最近天气越来越热，后台总有人留言说感觉浑身黏糊糊的，嘴里发苦，脸上还冒油长痘，其实啊，这些都是湿热在体内作怪！今天咱们就来聊聊中医里那些...

路边不起眼的"小金草"，竟是中药界的隐藏高手？前些天去郊外踏青,在溪边看到一片叶子金黄、开着紫色小花的野草，同行的老中医朋友随手一指："...

"排草"这个名字听起来陌生，但说起"香排草""毛柄珍珠菜"，老中医们都会眼睛一亮，这种在南方山野默默生长的草药，可是祛湿排毒的"隐形冠军...

最近总感觉身体像裹了层水膜？早上起床眼皮肿、舌头像铺了苔藓、明明没干啥却累得不行？这些可能就是"湿气缠身+气血不足"的信号！今天给大家整...

藏在山里的"筋骨守护神"在秦巴山区的老林子里,总能看到藤蔓缠绕着岩石生长，其中一种叫"盘龙七"的草药，因为根茎形似蛟龙盘踞而得名，老一辈...

"妈！这黑乎乎的东西是什么？"上周去老舅家蹭饭，发现他炖鸡汤时往锅里扔了几片皱巴巴的黑色药材，老中医舅舅神秘一笑："这是祖宗传下来的祛湿...

哎哟，最近后台总有人私信问"梅术是啥"，看来这名字真是把大伙儿都整迷糊了！其实啊，这玩意儿正经名字叫苍术，只是各地口音一拐，愣是把"苍"...

最近总感觉身体沉甸甸的,早上起床眼皮肿得像核桃，舌头一伸全是齿痕，连裤子都莫名变紧了...十有八九是湿气在作怪！今天掏心窝子分享压箱底的...

"姐，你这罐子里装的啥黑不溜秋的豆子？"闺蜜探头探脑盯着我家灶台上的陶罐，"这可是老中医推荐的祛湿法宝！"我舀出几粒洪子给她看，"别看它...

"春日挖茵陈，胜过黄金贵"，这句在皖南山区流传的老话，道出了一味平凡草木的珍贵，我是陈氏第三代采药人，从爷爷挑着竹篓进山寻药，到父亲在土...