"这味调料不简单！"每次去中药店抓药，总能看到柜台角落摆着一盒盒褐色小颗粒，标着"砂仁"二字，老中医说它既能入药又能当调料，但多数人只会...

最近总感觉身体沉甸甸的,早上起床舌头像裹了层毛毯，小腿肚一按一个坑？八成是湿气在体内安营扎寨了！很多人第一反应就是买红豆薏米茶，但喝错反...

最近总感觉身体沉重、困倦乏力？照镜子发现舌苔厚腻、大便黏马桶？这可能是脾胃虚弱惹的"湿"祸！老祖宗留下的健脾祛湿智慧可太妙了，今天给大家...

"湿气重"到底是种什么体验？姐妹们有没有这种感觉：早上起床像背着壳的蜗牛，眼皮肿得像哭过整晚，舌头伸出来像裹了层酸奶？明明吃得不多却瘦不...

最近天气闷得像蒸笼，整个人整天昏昏沉沉，嗓子眼发黏，上厕所总觉得排不干净……这些信号都在告诉你：你的身体正在经历一场"湿热攻防战"！今天...

最近总感觉身体沉甸甸的像裹了层水膜？早上起床舌头像泡过毛尖茶？小腿一按就出现凹陷水肿？这些信号都在提醒你——体内湿气已经超标了！今天给大...

"妈呀！这膝盖疼得跟针扎似的！"去年深秋，我看着老妈扶着楼梯直咧嘴，心里揪得慌，跑了三家医院，西药膏药堆成山，可这风湿就像狗皮膏药甩不掉...

"医生，我舌头黄腻、满脸油痘、大便黏马桶，是不是湿热？"这句话几乎成了我每次看中医时的开场白，作为常年被湿热折磨的"资深患者"，这些年试...

最近总感觉身体沉甸甸的,早上起床嗓子黏糊糊，小腿一按一个坑，连上厕所都黏马桶……这些信号都在提醒你：湿气重了！作为常年被湿气困扰的“资深...

红藤是啥？菜市场里藏着的中药宝藏前阵子陪老妈去中药店抓药,柜台上摆着一捆红褐色藤条，老板娘随口说这是"红藤"，专治浑身酸痛，我当场愣住—...