一盆焦黑的草药，藏着千年祛湿密码最近整理药柜时翻出一包焦褐色的草药,表面布满蜂窝状孔洞，凑近闻还有股淡淡的焦香，老中医说这是"焦槿"，专...

"姐最近脸色咋这么差？"闺蜜盯着我的大饼脸直皱眉，我苦笑着说天天熬夜加班，体内湿气比黄浦江还重，她神秘兮兮掏出个布包："试试这个，我妈从...

最近总听朋友说"嘴里像糊了层浆糊"，明明刷了牙还是黏糊糊的，连吃甜点都尝不出滋味，其实这种口粘腻的感觉在中医里大有讲究，今天咱们就聊聊怎...

最近总感觉身体像被一层湿气裹着？明明没干什么重活却浑身乏力？脸色暗黄、痘痘反复、小肚子胀得像揣了个"游泳圈"？这些让现代人头疼的亚健康问...

最近总听朋友说"感觉自己身子像泡在水里"，舌头一伸照片一发，好家伙，舌苔厚得能种蘑菇！这年头十个人里有八个喊湿气重，美容院拔罐刮痧动辄大...

最近总听老中医提起一种叫"石芦"的草药，说是祛湿排毒的宝藏，但好多人连名字都没听过，今天咱就唠唠这味低调的中药——石芦，到底有啥神奇之处...

哎，最近南方的梅雨季真是要把人逼疯！衣服晒不干，墙上冒水珠，最难受的是浑身黏糊糊像裹了层保鲜膜，我妈一看我抓心挠肝的样子，从柜子里翻出个...

藏在山野里的"千金方"在南方潮湿的老屋墙角,总能看到几丛油亮翠绿的植物，叶片层层叠叠像微型芭蕉扇，老一辈人管它叫"千斤草"，却不知这不起...

最近总听朋友抱怨"感觉自己像个发霉的馒头"，仔细一问才知道是湿气重，这种时候我总会翻出抽屉里的中药子苓，这个被老中医称为"四时神药"的宝...

在南方潮湿的田埂边，总能看到一种野草，叶片圆润带毛，地下藏着一颗白白的、马蹄状的根，老一辈人管它叫"土人参"，中医眼里它却是一味专克湿热...