最近总感觉身体困重、嗓子黏腻？脸上痘痘反复冒，关节还时不时酸痛？这可能是体内"垃圾"堆积的信号！在南方潮湿地区长大的朋友，估计家里长辈都...

最近总听街坊们念叨"上火了喝凉茶"，可你们知道吗？咱们菜市场里3块钱一斤的鱼腥草，煮对了比凉茶管用十倍！前阵子我嗓子肿得吞口水都疼，邻居...

"老张啊，你这腿疼毛病又犯了？"村口老中医捻着胡须，从药柜底层摸出个黑褐色的物件，"试试这个暗节松，这可是咱们祖辈传下来的祛湿秘方，"这...

"妈！这锅汤里怎么有股麻味？"小时候总被外婆笑着拿筷子点我鼻尖："傻娃子，这是老祖宗传下来的祛湿宝药，"二十年过去才发现，外婆说的青花椒...

藏在深山里的"铜钱草"前年去皖南采风，在九华山脚下偶遇采药的老药农，老爷子竹篓里几株叶子圆如铜钱的草药引起了我的注意，"这是金钱锁啊，治...

最近总感觉身体沉甸甸的,早上起床眼皮浮肿，舌头一伸全是齿痕？这可能是湿气在作怪！今天带大家认识一味藏在深山里的祛湿高手——中药小松藻，这...

说起中药里的"关节守护神"，老中医们总会提到一味叫大艽的药材，这味带着泥土气息的草药，在风湿骨痛、关节不利的治疗中堪称"老将"，今天咱们...

开头引入（故事化场景）"最近总感觉身体沉重，早上起床嗓子发黏，小腿肚一按一个坑......"如果你也有这些困扰，八成是体内憋了"湿毒"！...

"奶奶留下的草药匣子里，总躺着几株干枯的青蒿，小时候不懂，只觉得这绿莹莹的叶子搓碎了会沾一手苦香，直到去年整理旧物，在匣底压着的泛黄药方...

"路边这种草居然能祛疤？"上周去郊外采风时，隔壁王婶看见我蹲在田埂边拍草药，神秘兮兮地掏出手机给我看她闺女的疤痕对比图，照片里姑娘额头原...