最近总感觉脖子僵硬、膝盖发凉的朋友举手看看？现在年轻人久坐办公室，年纪轻轻就浑身酸痛，这时候咱们老祖宗留下的中药鸡骨藤就派上用场了，这味...

最近总听街坊邻居念叨"木爪伸"，说是老中医传下来的祛湿妙方，我特意翻了县志里的中医药篇，又托人问了城里老字号药房的掌柜，总算搞明白这"木...

最近总感觉身体像裹了层湿毛巾？舌头一伸出来，又黄又腻，连上厕所都黏马桶？八成是酒湿缠上身了！作为混迹药材市场十年的"中药迷"，今天必须掏...

最近全国开启"蒸笼模式"，后台好多朋友留言说："明明吹着空调还是头晕乏力，嗓子疼还拉肚子，到底中了什么邪？"其实啊，这就是典型的暑湿感冒...

最近总听老中医念叨"骨蒲"，刚开始还以为是某种骨头熬的汤，后来才知道原来是一味正儿八经的中药材！这名字听着怪神秘的，其实它就藏在咱们生活...

开头引入："最近总感觉身体像裹了层水膜，早上起床舌头腻得刮不干净，关节还隐隐发酸……"如果你也有这些困扰，八成是湿气缠身了！老一辈常说"...

大家好啊，今天咱们来聊聊一种藏在深山里的"草根英雄"——中药稀莶草，这名字听着有点陌生？别急，其实它早就在中医圈里默默火了几百年！最近总...

最近总听朋友说自己舌头上像糊了层浆糊,照镜子一看，舌苔又白又厚，这可不是简单的"上火"那么简单，在中医眼里，这可是身体发出的求救信号！今...

最近挖到个宝藏中药——紫荆皮，这名字听着像紫色花朵的外衣，实则是棵"祛湿界扫地僧"，老街坊们总说"树皮是个宝，懂行人少不了",今天咱就扒...

最近总听朋友说"感觉身体黏糊糊的""嘴里发苦舌苔厚"，其实这些都是湿热缠身的信号，作为研究中医养生多年的自媒体人，今天咱们就来聊聊如何用...