最近总听邻居王阿姨念叨膝盖疼，试了各种膏药都不见好，上周去她家串门，发现窗台上泡着几根缠满藤蔓的植物，仔细一问才知道是青藤！原来这看似普...

说起菏叶，南方的朋友可能立马想到池塘里圆圆的莲叶，北方朋友大概在喝荷叶茶时见过它晒干卷曲的模样，别看这绿油油的叶子不起眼，从古至今可是被...

最近总听老中医念叨"常山"这味药，说它是治疗疟疾的祖师爷，还说现在连新冠后遗症都靠它调理，作为常年被痰湿困扰的养生达人，我赶紧查了三天资...

最近总听邻居王姐念叨"感觉自己像泡发的木耳"，见面才发现她舌苔白腻、眼袋浮肿，典型湿气重的表现，这让我想起老中医爷爷常说的祛湿气散，这味...

最近天气忽冷忽热,后台总有人问："老觉得后背发凉像灌风""空调房呆久就头痛""大夏天手脚还是冰凉"......其实这些都是寒气入体的信号...

最近气温骤降，后台收到好多粉丝留言："天一冷膝盖就疼得不行""吹空调后肩膀像压了块石头"......今天要聊的这碗古方桂枝附子汤，可是中...

哎呦喂！又被痘痘找上门了？这期咱们不整虚的，直接上能实操的干货！作为一个曾经满脸爆痘的过来人，我太懂那种涂再多粉底都盖不住的崩溃感了，不...

"姐妹们！我终于明白为什么明星总说'祛痘印比祛痘难10倍'了！"闺蜜小敏第N次崩溃地对着镜子挤痘时，她下巴上那片红褐色的痘印简直能当天气...

"脸上突然爆痘那周，我连出门倒垃圾都把帽子压到鼻梁，"正在读大三的晓妍戳着手机里的照片给我看，"试了网红药膏、中药面膜、甚至偏方醋疗，结...

姐妹们！今天咱们来唠点"干货"——这些年我和痤疮斗智斗勇的血泪史！先说结论：想要彻底告别痘痘，真不是靠某款神药就能解决的，而是要把护肤、...