哎呦,谁还没个嗓子哑的时候？熬夜追剧吼加油、开会讲课喊破喉、感冒咳嗽抖三抖……这时候喝凉水没用，含片只能顶半天，真想把嗓子缝起来静静！别...

最近总在后台看到很多朋友留言说"胃疼起来真要命"，其实咱们老祖宗留下的中药方子里，藏着不少治胃病的好法子，今天就给大家说说那些能真正缓解...

最近天气忽冷忽热，身边中招的朋友特别多，前天隔壁王阿姨裹着厚棉被来敲门，整个人烧得迷迷糊糊，一量体温39度多，典型的重感冒症状，其实这种...

各位受腰肌劳损折磨的朋友，今天给大家分享个实实在在的调理方法，咱们老百姓常说"久病成医"，我这些年走访过不少中医馆，发现对付腰肌劳损真有...

最近后台总有人私信问小脑萎缩症的事儿，特别是中药调理的方子，今天咱就把压箱底的东西掏出来唠唠，不过先说好，看病这事儿真不能照搬公式,权当...

"手脚冰凉是不是病？""喝热水都暖不起来怎么办？"其实这些都是身体虚寒的典型表现，作为研究中医养生多年的自媒体人，我发现现代人十有八九都...

最近嘴里又上火了？吃饭疼、说话疼、连喝口水都像在伤口上撒盐？这种折磨人的口腔溃疡简直让人抓狂！跑了三次医院都没断根的朋友举个手？今天咱们...

最近天气一变冷,后台就收到好多朋友留言说关节疼得受不了，特别是家里老人，一到下雨天膝盖就像装了天气预报器似的，又酸又胀，其实这种情况多半...

最近这天气忽冷忽热，办公室里此起彼伏的咳嗽声就没断过，上周隔壁小王突然发起高烧，整个人像被抽了筋似的瘫在工位上，吓得我们赶紧把他送医院，...

最近气温忽冷忽热,不少朋友受凉后出现反复发热的情况，去医院怕交叉感染，硬扛着又难受，其实老祖宗留下的中药方剂里藏着大智慧，今天咱们就来聊...