最近总咳到半夜睡不着？熬夜后心慌气短？或是被干燥气候折磨得皮肤起皮？别急着吃药打针，厨房里藏着个"千年养生高手"——药用百合，这个看起来...

"清明时节雨纷纷，路边冒出'铜钱草'"，前几天回老家扫墓，在田埂边发现几株绿油油的野草，叶片圆溜溜像铜钱，掰断茎叶立刻飘出一股浓郁的香味...

朋友们,今天咱们来聊聊厨房里常见的"宝藏药材"——肉桂，别看它平时躺在调料罐里不起眼，其实人家可是有着两千多年药用历史的"养生高手"！从...

最近挖到个宝藏食材——竹鞭根，这东西可真是应了那句老话"靠山吃山"，前阵子陪奶奶去后山挖野菜，老太太蹲在竹林边刨出一截褐色的根茎，说这是...

前阵子去山里采风，偶然挖到几株叶子背面泛着紫色的小家伙，当地老乡说这叫"紫背金牛"，晒干泡茶能治咳嗽，我一开始还不信，结果回家试了几天，...

"兄弟，你知道为啥东南亚老辈人管巨蜥叫'五爪金龙'吗？这玩意儿可不只是长得吓人，浑身上下都是宝！"最近在云南采风时，当地傣族药医老波淘给...

"家有牛黄，遇事不慌"这句老话可不是随便说说的，去年邻居张叔突发高烧说胡话，就是半粒安宫牛黄丸救回来的，这藏在小红铁盒里的金贵药材，到底...

迎春花是啥？要说春天的报幕员，迎春花绝对排前三名，这种金黄色的小喇叭花，每年寒风刚褪就冒头，沿着墙根、岩石缝倔强地开着，把"迎春"俩字坐...

最近总听云南的朋友提起一种叫"苦水草"的植物，说是山里随处可见的"天然药草"，作为在昆明生活了十年的"新云南人"，今天就带大家扒一扒这种...

最近小区里的槐花悄悄开了,空气中飘着淡淡的甜香，不少阿姨们提着篮子在树下采花，说是要做槐花饼，可您知道吗？这些被做成美食的小白花，在中医...