最近总听哥们儿吐槽"久坐废腰"，四十出头就整天跑厕所，其实这毛病在中医里叫"淋证"，说白了就是下焦不通，今天给大伙儿扒几个祖辈传下来的中...

姐妹们，当妈后的苦谁懂啊？熬夜喂奶腰酸背痛，头发一把把掉，脸色蜡黄没气色，连奶水都不够宝宝喝……这些产后后遗症我全中招了！直到隔壁王奶奶...

最近总感觉身体被掏空？体检报告上全是"临界值"？别慌！我翻了几十本中医古籍，采访了三位退休老中医，发现他们压箱底的保健方都藏着这几个共同...

"奶奶留下的手抄本，竟藏着千年养生智慧！"前阵子收拾老家，翻出一本泛黄的笔记本，上面歪歪扭扭记着些药材名和剂量，听我爸说，这是奶奶当年走...

"妈，这金黄色的汤药真能治好您多年的老寒腿吗？"我蹲在灶台前看着砂锅里翻滚的暖黄色药汁，中药材特有的苦香混着鸡汤的鲜味在空气里弥漫，母亲...

最近总感觉身体像台生锈的机器？动不动感冒发烧、浑身乏力、失眠多梦？跑医院排队两小时，医生两句话就打发了？其实咱们老祖宗留下的中药方子里，...

开篇碎碎念最近后台炸了锅，上百条留言都在问："过敏性鼻炎真能断根吗？""中药调理到底有没有用？"作为一个被鼻塞折磨十年的资深病号，我决定...

最近总睡不踏实？半夜有点动静就惊醒？白天明明没做亏心事却莫名心慌？别急着吃安定片，咱们老祖宗留下的"壮胆秘方"可比西药温和多了，今天就给...

最近后台总有人留言说"牙疼不是病，疼起来真要命"，这话可一点不假，上周隔壁王阿姨半夜敲我家门，捂着腮帮子直抽冷气，说是老牙疼毛病又犯了，...

最近我家十岁的老金毛总是耷拉着脑袋,吃饭时总用爪子蹭嘴巴，带它去宠物医院一查，医生说是牙结石严重，建议洗牙，可看着缴费单上四位数的价格，...