最近天气忽冷忽热，办公室里此起彼伏的咳嗽声就没断过，隔壁工位小王天天捧着保温杯喝胖大海，结果越喝嗓子越哑；楼下张大爷支气管炎反复发作，西...

前阵子去山里采风,偶然碰到一位老中医在院子里晒药材，最显眼的当属那块黄澄澄的蜂巢，表面沾着细碎的花粉，像块天然琥珀，老师傅看我盯着看，笑...

"听说中药能治胖子？快给我个方子！"作为一个研究中医养生多年的人，今天就带大家看看那些藏在古书里的瘦身密码，不过先说清楚，咱们讲的是调理...

说起便秘这个磨人的小妖精,真是让人头疼不已，特别是那种反复折腾的顽固性便秘，明明吃了一堆香蕉火龙果，蹲厕所蹲到腿麻，肚子却像铁板一块纹丝...

最近闺蜜小敏顶着一脸红肿痘痘来找我哭诉，说试遍了各种网红药膏和美容院针清，脸上痘痘反而越冒越凶，看着她泛红的脸颊，我突然想起去年在老家跟...

最近天气忽冷忽热,办公室里此起彼伏的喷嚏声就没断过，隔壁工位的小王裹着羽绒服还在打摆子，后座的李姐却边扇风边灌凉茶——这年头，连感冒都开...

"肺气肿能不能吃中药调理？有没有现成的方子？"作为一个研究中医十多年的从业者，今天咱们就掰开揉碎了聊透这个问题，先说结论：中药确实能改善...

为什么越来越多人选择中药控糖？身边总有朋友问：“血糖高到底能不能靠中药调理？”说实话，这个问题放在十年前可能还没答案，但现在情况真不一样...

最近总感觉腰酸腿软、精神不济？照镜子发现头发毛躁、黑眼圈加重？这些可能都是身体在提醒你该补补肾气了！作为研究中医养生多年的自媒体人，今天...

说起性病，很多人第一反应就是尴尬害羞，其实这病跟感冒发烧一样，都是身体出了问题，关键是要找对调理方法，我在采药时遇到不少患者，发现老祖宗...