最近天气一变冷,后台私信炸了锅："张老师，手指关节肿得像馒头咋整？""膝盖疼得不敢下蹲，有没有根治的方子？"看着这些揪心的问题，我翻出祖...

最近总听邻居张大爷念叨自己"腰子疼"，去医院一查竟是肾里长了小石头，其实像张大爷这种情况现在挺普遍的，身边不少朋友体检报告上都出现过"肾...

各位被长疖子折磨的朋友，今天咱们来唠点实在的！我走访了多位民间老中医，整理出这些真正能拔除病根的中药方子，别看市面上药膏抹了一层又一层，...

"你说喝中药能减肥是真的吗？"作为一个靠调理体质瘦了15斤的过来人，今天就带大家看看中医减脂的奥秘，不过先说清楚，咱们说的可不是那些网红...

白天每隔半小时就跑厕所,晚上刚躺下又被尿意憋醒？别慌，今天咱们聊聊中医调理尿频的那些事儿，作为一个被夜尿折磨过的"老病号"，我特意请教了...

最近总被闺蜜追问怎么保养的，其实哪有什么秘密武器，不过是把老祖宗的智慧用到极致罢了，今天就带大家扒一扒那些藏在医书里的美容经,手把手教你...

最近总有人问我："听说某些中药泡酒能防癌，真的假的？"作为一个研究中医养生多年的人，今天咱就掏心窝子聊聊这事儿，先说结论：药酒养生确实有...

最近天气忽冷忽热，办公室里此起彼伏的喷嚏声就没断过，每次换季就像渡劫，特别是吹空调后着凉的"假感冒"特别难缠，其实咱们老祖宗留下的中药方...

"抓药三分钟，熬药两小时"，这话一点不假，上个月邻居张婶风寒咳嗽，我给她配了副麻黄汤，结果她把麻黄和桂枝一起下锅煮，药效全打折扣，今天咱...

"被油烫了有没有快速止痛的土方法？""小孩烧伤能不能抹牙膏？"今天就带大家认识几味家里能找到的治烧伤中药，都是老一辈传下来的实用方子，不...