最近总听身边朋友念叨"保温杯里泡枸杞"，去中药店抓药时老板也爱推荐各种中药材，作为研究中医养生多年的爱好者，我发现很多人对常见中药的理解...

最近总听朋友说"喝中药太痛苦了"，不是被苦味劝退，就是喝完肚子胀得难受，前几天闺蜜捧着一袋大山楂颗粒问我："听说这玩意儿能治积食，但我正...

最近不少朋友私信问我：“茜草泡酒到底该喝多少？”“泡了半个月能直接当水喝吗？”今天咱们就来唠唠这个看似简单却暗藏门道的话题，作为一个研究...

"最近总感觉腰酸腿软，头发一抓一大把，是不是该补补肾了？"——这句话估计说出了不少人的心声，现在市面上补肾产品五花八门，但真正懂行的人都...

"闺女，你这满腿的红疙瘩试试艾叶水泡！"邻居张姨掀开我的睡裤时，我正蜷在沙发上抓得满腿血印，那年梅雨季闷热潮湿，湿疹像藤蔓一样缠上我的身...

"张大夫，这化橘红泡水喝到底放多少啊？"上周邻居王阿姨拿着新买的化橘红片来找我，她听说这个能治咳嗽，结果一次抓了一大把泡着喝，没两天就上...

最近总有人问我接骨丹的事儿,特别是家里老人摔伤后，子女们都急着找这种"祖传秘方"，说实话，这药丸子在我行医二十年里确实帮过不少人，但乱吃...

最近收到海外留学的表妹吐槽,说她在药店想买清热解毒的药，结果跟药剂师比划半天也说不清"祛火"该用哪个英文词，这让我突然意识到，原来我们习...

"老张，你脸色怎么比上个月红润多了？"小区保安的一句问候，让我想起三个月前那位中医大夫说的话，当时我总感觉浑身乏力，他给我开的药方里有一...

最近总听朋友说"中药喝了没用"，一问才知道全是熬药方法惹的祸！作为跟着老中医学过徒的药膳爱好者，今天必须给大家掰扯清楚这事，别小看熬中药...