"姐妹们！最近总刷到有人用红糖敷脸祛斑，看得我手痒也想试试！"后台收到好多小可爱私信问这事，今天咱们就来扒一扒这个流传超广的民间偏方到底...

最近总在小红书刷到"猕猴桃擦脸祛斑"的教程，评论区一堆姐妹求验证，作为一个被色斑困扰八年的资深"祛斑党"，今天咱们就来扒一扒这个水果界的...

姐妹们！最近刚做了激光祛斑是不是慌得不行？脸上火辣辣的刺痛感让人忍不住想拿冰块敷脸？别急！今天咱们就来聊聊这个让无数人纠结的世纪难题——...

“喝珍珠粉能不能去掉脸上的斑啊？”说实话，这个问题我至少被问过二十多遍，作为一个研究护肤成分多年的人,今天咱们就来聊聊这个流传千年的美容...

最近总听朋友说"感觉身体被掏空"，动不动就拿黄芪枸杞泡水喝，结果昨天张姐跟我说，她连着喝半个月红枣桂圆茶，不仅没补成还冒痘上火，看来大家...

"上火了该吃什么药？""痘痘反复长怎么办？"其实啊，咱们老祖宗留下的凉血类中药，就是身体里的"消防队"，今天咱们就来聊聊这些既能清热又能...

最近天气忽冷忽热,后台总有人留言问："拉肚子好几天了，喝中药管用吗？"要回答这个问题，咱得先搞清楚拉肚子到底是怎么回事，作为跟着爷爷学了...

"医生，这碗药里加的姜片是干啥的？""熬药时放的红糖会不会影响药效？"每次在中药房抓药，总有人对着处方单上的"药引"二字满脸疑惑，作为传...

"抓了好中药却不会包？煎药时总担心药材漏出来？"很多新手朋友都在为中药包法发愁，作为研究中医养生多年的自媒体人，今天手把手教大家中药包法...

最近整理药箱时，发现去年买的当归片竟长出了绿毛，表面还结着细密的水珠，这可不是个例，很多家庭都遇到过中药材受潮发霉的糟心事，今天咱们就来...