枳壳是啥？别再说你只认识橘子皮！大家平时吃橘子、柚子时，是不是吃完果肉就把籽和壳扔了？其实这些被丢掉的"边角料"里藏着宝贝！今天要说的枳...

前些天回老家帮奶奶收拾院子,发现她总爱去村口那几棵老橄榄树下转悠，"这白花花的根须可是宝贝！"她蹲在地上刨土的样子，倒让我想起小时候喝过...

"妈！咱家阳台种的茅根花能泡茶喝吗？"上周回家时，我发现老妈又在花盆里捣鼓草药，她神秘一笑，端出个玻璃罐："这可是清热解毒的宝贝！"看着...

最近总听街坊邻居念叨"上火了喝麦冬"，去中药店抓药时也常看见师傅往配方里加几粒瘪瘪的麦冬，这看着不起眼的小药材，到底藏着多少养生智慧？今...

最近总感觉身体像被湿气裹住,朋友推荐了中药白附片，这味药材到底怎么用？熬多久才能发挥效果？作为研究中药养生多年的从业者，今天咱们就来聊聊...

最近总听邻居王叔念叨"山里挖到宝"，原来他采了些野生八角回来泡酒，这倒勾起我的好奇心——咱们平时炒菜用的八角是香料，这野八角又是何方神圣...

"路边这种带刺的小红果你摘过吗？老一辈都说它浑身是宝！"每次路过小区绿化带看到枸骨树，总想起奶奶教我认草药的场景，这不起眼的灌木可藏着大...

减脂期的秘密武器，月瘦5斤不是梦去年疯狂加班胖了15斤，试遍代餐奶昔、左旋肉碱都没用，直到我妈拎出一桶亚h籽油，说：“傻闺女，炒菜少放点...

最近总感觉嗓子干痒像冒火？熬夜后口腔溃疡反复发作？这可能是你身体在提醒你需要滋阴降火了！今天要给大家安利一味中药界的"灭火高手"——玄参...

最近换季降温，办公室里此起彼伏都是咳嗽声，隔壁工位的小王嗓子哑得像砂纸，保温杯里泡着罗汉果；前桌张姐不停清嗓子，抽屉里藏着润喉糖，看着大...