最近总听邻居王婶念叨"以前山里随便捡的宝贝，现在都成了稀罕物"，她说的是那些长在树上的"寄生虫"，可不是嘛，前阵子我去老家后山转悠，发现...

最近总在朋友圈看到有人晒减脂餐，一打开全是鸡胸肉配蔬菜，要说这鸡肉啊，真是个神奇的存在，从家常菜到健身餐，从病号饭到硬核料理，它都能完美...

石椒草是啥？别再说你只拿来喂猪了！说起石椒草，很多人第一反应是"野草""猪饲料"，毕竟它长在路边、田埂上，看着不起眼，但千万别小看它！这...

上个月邻居王姐塞给我一包黑褐色的壳状物,神秘兮兮地说："这可是老中医给的偏方，专治你熬夜掉头发！"我看着手里像碎石片的东西直犯嘀咕，这丑...

"有没有中药能替代西兰花的营养？"作为研究食疗多年的中医爱好者，今天就带大家认识几味藏在药柜里的"超级食物"，这些中药材不仅含有与西兰花...

早上七点半,我习惯性抓起床头柜上的温水杯，手指刚碰到杯壁就皱了眉头——昨天泡的蜂蜜水还剩大半杯，这已经是本月第三次发生这种事儿了，每次倒...

"田麻这味中药到底有啥用？"要我说啊，这名字八成是老乡们口口相传时叫岔了，咱老祖宗的药典里压根没"田麻"这号药，倒是有个响当当的"天麻"...

最近总有人问我：“远志这玩意儿到底有啥用？听说能治失眠，真的假的？”今天就带大家扒一扒这个中药界的“隐形大佬”——远志，别看它长得像根枯...

最近总听朋友说喝白术茶祛湿,去中药店抓药时也常看到它的身影，这味被《神农本草经》列为上品的中药材，到底藏着哪些养生密码？今天咱们就来唠唠...

最近整理药箱时翻出一包干艾叶，墨绿色的叶片还带着淡淡的清香，这让我想起小时候住在江南外婆家，每逢梅雨季节屋里潮得能掐出水，外婆总会支起铁...