街坊们有没有发现？小区里那几棵看着热闹的芙蓉树，可不只是"花瓶"角色，作为土生土长的中草药，这满树粉黛其实藏着全套养生方案，今天咱们就来...

最近在中药房抓药时，我偶然发现柜台上摆着个不起眼的小牌子——"北刘寄奴"，这名字听着耳熟却又想不起在哪听过，倒是旁边大妈的一句话提醒了我...

最近总听老中医念叨"炒五灵脂"，说是调理身体的宝贝，我一开始还以为是啥新研发的保健品，结果一查才知道，这竟是个传承千年的中药！今天咱就唠...

最近总熬夜加班,同事小王的保温杯里飘着几颗红褐色的小果子，凑近一闻还有股淡淡的酸味，他神秘兮兮告诉我这叫五味子，"每天泡几颗，熬夜底气都...

在中医的浩瀚宝库中，地丁草宛如一颗低调却璀璨的明珠，虽不起眼，却有着令人惊叹的药用价值，就让我们一同深入探寻地丁草那些不为人知的功效与作...

最近总在后台看到有人留言问"醋鳖甲到底是啥？真的能养生吗？"今天咱们就来聊聊这个被《神农本草经》收录的传统中药材，作为药食同源的典型代表...

最近总听闺蜜群在传"七姐妹茶"，说是熬夜党、应酬族的救星，作为常年被痘痘和口臭困扰的社畜，我也跟风买了几包试喝，没想到这黑褐色的草根茶，...

最近总感觉胃口差、肚子胀？或是明明吃得少却总不消化？很多朋友都被这些小毛病困扰过，今天要给大家揭秘一个中医里的"宝藏食材"——灸鸡内金，...

朋友们有没有注意过中药房角落里那些不起眼的草药？今天要说的这味"北防风"，可是藏在民间的智慧瑰宝，作为药食同源的典型代表,它在北方人家的...

朋友们，最近总听老一辈念叨"皂角刺泡酒是个宝"，我一开始还不信，直到邻居张叔用它治好了多年的老寒腿，今天咱就掰扯掰扯这玩意儿到底神在哪儿...