"青陈皮到底有啥用？"作为喝了十几年陈皮茶的老广，今天必须给大家好好唠唠这个宝藏食材！别看它黑不溜秋不起眼，却是岭南人家药食同源的智慧结...

最近总听人念叨"黄芩提取物"，朋友圈里卖护肤品的、养生茶的都在吹它的功效，作为一个成分党，我决定扒一扒这个中医里的"老网红"到底凭什么火...

前几天回乡下老家,看见田埂上疯长的狗尾草，突然想起小时候奶奶总念叨的那句话："这草可是老祖宗留下的药引子"，当时只觉得是老人家的迷信说法...

"妈，这发霉的橘子皮你还留着干啥？"小时候总看见母亲把吃剩的橘皮放在阳台晾干，那时哪懂得这些皱巴巴的干皮竟是中医眼里的宝贝，直到前几年自...

最近总听老中医提起"红升丹"这个药名，很多粉丝私信问我这到底是啥神药，作为研究中医药十年的从业者，今天就带大家揭开红升丹的神秘面纱，别看...

"最近总熬夜脸上长痘，朋友让我试试黄芩泡水，真有那么神奇吗？"估计很多人和我一样，第一次听说黄芩时都是满脸问号，这个长得像树根一样的中药...

最近总感觉疲惫乏力、胃口差？老中医推荐的"炒党参"你可能还没用对！作为药食同源的滋补佳品，炒党参可是调理身体的"隐形高手"，今天咱们就来...

"最近总刷到柴胡针能治百病的视频，真的假的？"上周闺蜜举着手机冲进我家，屏幕上某网红正吹嘘柴胡针包治感冒、失眠、月经不调，作为一个被中药...

"你天天喝的那个龙骨茶到底啥来头？"说实话，三个月前我也是个养生小白，偶然在中医馆抓药时听老师傅提起这味茶，抱着试试看的心态喝到现在，没...

葵树子到底是个啥？说起葵树子，很多人可能一头雾水，其实它就是向日葵的种子，也就是我们嗑瓜子时用的葵花籽，不过别小看这小小的种子，它既是零...