前些天去山里采风，偶然撞见村里王婶在崖边挖草药，凑近一看，这植株长得真特别——根茎像龙爪，叶子带绒毛，断面还渗出金黄汁液，王婶神秘兮兮地...

"前两天挖野菜，发现溪边长满一种带锯齿的野草，老张头看见后如获至宝，说这是'草鞋根'，泡酒治腰腿疼一绝！"隔壁王婶在业主群里晒图时，我才...

"姨妈期喝当归汤""产后必吃当归炖鸡"——这些口口相传的民间智慧里，藏着一味被低估的中药女王，作为药食同源的千年老字号，当归的本事可不止...

"姨妈期疼得直冒冷汗，试试这个古法炮制的中药材！"上周闺蜜顶着黑眼圈跟我吐槽生理期痛苦时，我从柜子里摸出个小罐子，她捏着鼻子闻了闻："姐...

最近总听邻居大妈念叨"鬼羽箭"，说这草药能治百病，我一开始以为是啥珍稀药材，结果上网一查——好家伙！这不就是小时候在田埂上踩过的那种黑心...

最近总听山里的朋友念叨一种叫"云芝"的宝贝，说是长在深山老林里的菌类，比灵芝还金贵，我特意托人捎了点回来，到手一看这灰褐色的蘑菇确实不起...

最近总听街坊邻居聊养生，说起"半夏"这味药，有人当宝贝有人却躲得远远的，作为研究中草药十多年的资深爱好者，今天我要好好给大家掰扯掰扯这个...

最近总听朋友安利"一朵云"，说它简直是养生界的全能选手，作为常年被加班熬成"黄脸婆"的打工人，我起初只当它是普通保健品，直到亲测三个月后...

"路边的野草别乱踩，说不定就是老祖宗留下的药引子，"这话放在苦茄身上再贴切不过，这种在南方田间地头随处可见的野生植物，最近突然在养生圈里...

"这果子苦得让人皱眉，却藏着意想不到的好处！"最近总听长辈念叨一种叫“大苦子果”的东西，说是“吃苦等于吃补”，作为一个常年熬夜、火锅烧烤...