清晨抓一把枸杞泡水，下午炖汤时丢几片当归，深夜端着保温杯嚼西洋参——这些刻在中国人DNA里的养生习惯，正在被现代科学研究"扒开"神秘外衣...

最近总听老中医念叨"缺盆"这味药，刚开始还以为是古代青铜器的名字，后来才知道竟是藏在深山里的养生宝贝，今天就带大家揭开这味中草药的神秘面...

一转眼就到了九月,早晚的凉风开始悄悄吹散暑气，但秋老虎还在时不时发威，这种换季时候最怕什么？嗓子干痒、皮肤起皮、莫名疲劳全找上门来！其实...

在农村的田埂边、溪流旁，常常能看到一种开着白色小花的植物，老一辈人叫它“白花单”或“白花丹”，别看它不起眼，这种草药可是中医里的“宝藏”...

墙角的小精灵，竟是千年中药？说起壁虎，很多人第一反应是夏天趴在墙上的"小尾巴"，或是童年抓来玩的小生物，但你知道吗？这个不起眼的小家伙，...

大家好,今天咱们聊点女性关心的话题——月月开，这名字听着就亲切，像是专门为姐妹们量身定制的“小帮手”，最近后台总有人问：“月月开到底有啥...

最近总听老中医念叨"桃红组合"，刚开始还以为是桃花泡水喝，后来才知道原来是中药界的黄金搭档——桃仁和红花，这俩搭配起来简直就是人体疏通工...

最近总熬夜赶稿子,每天靠冰美式续命的日子实在难熬，闺蜜看我脸色蜡黄，神秘兮兮塞给我一罐茶叶："试试这个，比咖啡健康多了！"拆开一看竟是晒...

前几天我在老家山里溜达时,偶然看见邻居阿婆在院子里晾晒一种藤蔓状的草药，叶子绿得发亮，藤条上还挂着几颗蓝宝石般的小果实，出于好奇凑过去问...

藏在草丛里的"中药猛将"要说自然界里藏着多少宝贝，苍耳虫绝对算得上是一位"隐世高手"，这种常被误认为是杂草籽的小东西，其实是传统医学宝库...