"中药到底有没有用？"作为一个喝了二十年中药汤的资深养生迷，今天必须给大家扒一扒那些藏在药柜里的宝藏用法，别以为中药只能煎汤喝,这些千年...

最近不少朋友在后台留言问中药玳瑁的事儿,作为从业十年的中医药爱好者，今天就带大家好好唠唠这个"海洋宝石"的前世今生，别看它名字带着股贵气...

最近整理药箱时翻出一包干丁香，突然想起小时候奶奶总用它给我治蚊子包，这不起眼的小锤子外形的药材，居然藏着这么多外用妙招！今天就带大家扒一...

"最近总感觉身体沉甸甸的，脸上还冒油痘，朋友说让我试试用荷叶煮水喝，没想到喝了一周，居然便秘好了，连着瘦了3斤！"隔壁王婶一边晾晒干荷叶...

最近总听邻居王婶念叨"虎杖泡酒治风湿"，我扒拉手机查资料时才发现，这满山遍野的"野草"居然是中医界的隐藏高手！今天就带大家揭开虎杖的神秘...

"最近总是熬夜加班，嗓子疼得像冒火，同事推荐了个土方子，说是用寒草煮水喝特别管用..."在中医养生圈摸爬滚打多年，我发现很多不起眼的草木...

在中药房的抽屉深处，藏着一种貌不惊人的褐色小种子，老药工们管它叫"破故纸"，懂行的人都晓得这是调理腰腿疼痛、夜尿频繁的宝贝，这种被民间称...

朋友们，今天咱们来聊聊一味中药里的"明星"——黄连，这味药材虽然名字听着普通，但可是中医手里的"灭火队长"，从上火牙痛到湿热腹泻，它都能...

最近总听朋友念叨"上火喝生子茶"，去中药店抓药时也常看到写着"生 子"的药包，这名字听着像武侠小说里的神秘丹药，其实咱们老祖宗早就用它调...

最近总听身边朋友说"受凉了喝姜茶""做饭放姜祛腥气"，连养生博主都在安利"晨起嚼姜片"，这看着不起眼的厨房调料，在中医眼里居然是治病养生...