最近总听身边朋友提起"伊丽贝母"，这个带着神秘异域气息的名字到底藏着什么玄机？作为研究食疗多年的营养师，今天就带大家揭开它的功效面纱，别...

稀签草是啥？别急着下结论！最近总听人念叨"稀签草"，朋友圈里晒养生茶的、中药铺抓药的，甚至超市货架上都能看到它的身影，说实话，第一次听到...

哎，最近天气越来越热，办公室小伙伴纷纷捧起了保温杯，前几天隔壁工位的小王泡了壶绿幽幽的茶，凑近一闻居然是小时候奶奶晒的葫芦茶！瞬间勾起了...

各位街坊邻居们注意啦！今天要说的这个宝贝，可能就长在你家小区绿化带里，别看它白白胖胖像个小伞兵，人家可是被中医界称为"药草皇后"的土公英...

"三月茵陈四月蒿，五月六月当柴烧"——这句老祖宗传下来的谚语，说的正是中药界"低调王者"茵陈，很多人听过它的名字，却不知道这毫不起眼的野...

最近在小区遛弯总碰见李姐拎着个土黄色的小布袋,凑近一看里面全是晒得干巴巴的迷你人参，她神秘兮兮告诉我："这可是专治我家皮猴的神药！"原来...

说起麦冬,很多人第一反应是"凉茶里的那个甜甜的东西"，其实这味被《神农本草经》收录的中药材，已经在中国人的养生智慧里沉淀了两千多年，今天...

最近总感觉身体虚虚的，手脚冰凉，闺蜜一句话点醒我：“你该祛祛湿气了！”她神秘兮兮地掏出一包艾姜当归茶，说这是她奶奶传下来的秘方，喝了一段...

说起中药房里那些褐色的根茎块块,老中医总会神秘兮兮地拿出一小块："这是元胡，疼起来比头疼还难受的时候，它比止疼片还管用！"别小看这味貌不...

"路边摘把草，胜过中药包"——这句民间俗语说的正是紫苏，作为药食同源的代表性植物，紫苏在国人厨房里飘香千年，既是去腥增香的烹饪高手，更是...