藏在古书里的"皮肤救星"说起紫草,老一辈的人可能马上想到家里熬膏药时加的那一把深紫色草根，这味被《本草纲目》记载的草药，早在春秋战国时期...

"听说紫丁香能治胃病？""家里种的紫丁香能泡水喝吗？"今天咱们就来聊聊这个自带体香的中药宝贝，不过先给大家打个预防针：可不是随便摘几朵花...

最近总听隔壁王大爷念叨"老寒腿又犯病了"，去中医馆抓药时发现配伍里总有种叫左秦艽的药材，这个听起来有点陌生的名字，其实是治疗风湿骨痛的"...

"中药到底该怎么用？"作为一个研究中医养生多年的自媒体人，我发现很多人对中药的认知还停留在"神秘苦汤药"的阶段，其实只要掌握基础原理，中...

"五月五，过端午，粽叶青，糯米香"，每到端午节包粽子时，家家户户都会备上一把宽厚的棕叶，可你知道吗？这看似普通的叶子不仅是包裹美味的"容...

藏在深山里的"筋骨守护神"朋友们有没有听过一种叫九龙藤的药材？这名字听着就霸气，其实它是咱南方山林里常见的攀援植物，老辈人叫它"过岗龙"...

开头引入：嘿，朋友们！今天咱们来聊聊中药里那些带“木”字的宝贝，你可别小看这些木头疙瘩，它们可是老祖宗留给我们的养生秘方！从安神助眠到调...

大家好啊,最近天气转凉，身边咳嗽的朋友越来越多，前两天有个老粉私信问我："听说沙参能润肺，到底有没有用？"今天咱们就来聊聊这个被中医称为...

最近总听邻居李阿姨念叨"板蓝根种子泡水喝能防感冒"，我一开始还纳闷：板蓝根不是中草药吗？哪来的种子？直到查了资料才发现，原来板蓝根（官方...

从"黄芪籽泡水"的民间偏方说起前些年去甘肃出差，在陇西中药材市场闲逛时，发现个奇怪现象：不少摊位摆着黄芪根，旁边小筐里却堆着褐色的小颗粒...