山菠萝根是啥？别和菠萝混淆了！很多朋友第一次听到"山菠萝根"都会愣一下，心想这是不是菠萝的亲戚？其实它和我们吃的菠萝八竿子打不着！山菠萝...

最近总感觉身体被掏空？熬夜加班后浑身乏力？别急着往保温杯里灌枸杞了！今天要给大家安利一个养生圈的新晋顶流——黄精，这个长得像生姜、口感甜...

前几天去闺蜜家做客,她从冰箱里端出一盘黄澄澄的果肉，说是老家寄来的山菠萝，我啃着酸甜多汁的果肉随口问了句："这不就是普通菠萝吗？"她噗嗤...

最近朋友圈被“野菠萝”刷了屏，不少朋友晒图说这种山里长的果子“比人参还补”，作为一个从小在南方山里摸爬滚打长大的娃，我对这玩意儿可太熟了...

最近整理药箱时翻出一盒朋友送的苏合香丸，这让我想起三年前在中药铺偶遇老药师的场景，当时他拿着琥珀色蜡丸对我说："年轻人总当它是急救药，却...

朋友们！今天咱们来聊聊一味中药里的"宝藏选手"——制大黄，别看它名字里带个"黄"字，可别以为是普通的草根树皮，它可是中医调理身体的"多面...

最近总在短视频刷到老一辈晒"凤凰衣"，评论区一堆年轻人问这是啥？其实说的就是鸡蛋壳里那层薄如蝉翼的膜！小时候觉得粘壳的鸡蛋难以下咽，现在...

说起秋天的"网红"，很多人第一反应是金黄的桂花或者红透的枫叶，但要我说，真正懂生活的老祖宗早就锁定了另一种宝藏——菊花，这个从《本草纲目...

在农村老家，每到春天总能看见老张叔蹲在院子里剥桑树皮，"这老桑枝可是好东西啊！"他总爱念叨这句话，后来我查资料才发现，这个被中医称作"桑...

最近总听朋友说"上火喝金银花""气虚吃黄芪"，但问到这些中药具体怎么分类时，很多人就开始犯迷糊，其实老祖宗留下的中药智慧里，早就给每味药...