前几天炖肉时翻出柜子里的肉桂粉，突然想起中医常说"秋冬养生多用桂"，这根不起眼的树皮究竟藏着多少秘密？作为用了三年肉桂泡脚的资深爱好者，...

"白色山药胜人参"，这句民间俗语道出了这枚貌不惊人的根茎在国人心中的地位，作为药食同源的代表，山药既能出现在家常餐桌上，又是中医调理的经...

最近总听街坊们念叨"乳香"这味中药，有人说它是跌打损伤的救星，有人夸它能调理月经，连楼下开药店的王叔都神秘兮兮说这是个千年养生秘方，今天...

"三棱这味药听着挺陌生，到底有啥用？"其实它可是中医界的"隐形高手"，今天就带大家揭开这味千年药材的神秘面纱，藏在古方里的活血将军要说三...

一碗汤药里的"寄生"智慧前些天去山里采风,发现几棵老树上缠着藤状植物，当地老药农随手扯下一段说："这是桑寄生，风湿腿疼泡酒喝最好，"看着...

最近总感觉腰酸背痛？明明年纪不大却总觉得浑身不得劲？别急着吃保健品，今天给你扒个中医界的"隐藏高手"——桑寄生，这味在树梢上生长的药材，...

最近总听老中医念叨"山萸肉是补肝肾的宝贝"，作为常年熬夜的打工人，赶紧查了资料——原来这味中药界的"低调王者"居然藏着这么多惊喜！今天就...

“听说中药里有种叫生龙骨的东西，真的能安神助眠吗？”作为研究中医多年的爱好者，今天就带大家好好聊聊这个被称为“镇惊安神高手”的药材，别看...

"山萸肉这玩意儿到底有啥用？"要说这味中药可真是个宝藏，别看它长得像晒干的葡萄干，人家可是正儿八经的"滋补界扛把子"，今天咱就掰扯掰扯这...

最近总听身边朋友念叨"上火了喝升麻水"，去中药店抓药时也常看到柜台摆着黑褐色的升麻根茎，这味被老中医称为"解表要药"的中药材，到底藏着哪...