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从白扁豆到中药炒扁豆,一粒药食同源的养生密码
"妈,这扁豆发芽了还能吃吗?"小时候看着厨房案板上的白扁豆,我总缠着奶奶问东问西,老人用布满皱纹的手捏起一片青翠的芽尖:"嫩芽炒菜最香,... -
丹参配山楂,活血养颜茶!每天2杯打通淤堵
现在人整天坐着刷手机,脖子僵、腰酸疼、脸色暗黄长斑,其实都是气血不通在报警!今天给大家安利个老中医都爱喝的"通淤CP"——丹参山楂茶,两... -
老祖宗留下的湿疹偏方,中药洗方一周见效,不痒不反复!
"医生,这湿疹到底怎么治啊?药膏一停就反弹!"上个月隔壁张婶抱着胳膊来我家串门,整条袖子都被她抓得满是血痂,看着她那副痛苦样,我突然想起... -
腿脚麻木别慌!老中医推荐的5个中药方,在家就能调理
最近总听朋友说"坐久了腿脚发麻像触电",看后台留言发现好多朋友都被腿脚麻木困扰,这毛病说大不大,但麻起来真让人坐立不安,今天特意整理了几... -
降脂药也能接地气?这些中药调理法让血脂稳稳降!
最近体检报告上"血脂偏高"四个字,是不是看得人心里发慌?抽屉里堆着各种进口降脂药,但总担心长期吃伤肝伤肾,其实咱们老祖宗留下的药箱里,真... -
宝宝皮肤问题别慌!中医奶奶传下的洗澡方,温和又有效
当妈三年,我发现对付孩子皮肤问题真是个技术活,药膏不敢乱抹,激素怕有依赖,直到隔壁开中药房的王奶奶教我几招"土方子",才终于找到安心又管... -
湿疹反复痒?这些中药外敷方子,止痒快还不伤肤!
"湿疹又犯了,满腿都是红疹子,晚上痒得睡不着!""激素药膏不敢多用,有没有安全的中药外敷方?"今天咱们就来聊聊这个磨人的小妖精——湿疹,... -
女士掉发别慌!老中医推荐的5种中药进补方,头发茂密不是梦
"一抓一大把,洗头像在薅羊毛""发际线都快退到后脑勺了"......当代女性的压力真是连头发都承受不住啊!其实咱们老祖宗早就留下应对法宝... -
湿疹反复别慌!老中医亲授5个中药调理妙招,止痒祛湿不复发
"医生,我这湿疹老是反复,西药药膏一停就犯,到底该咋办?"隔壁陈姐攥着泛红的手腕,满脸愁容地问我,作为跟着爷爷学了二十年中医的"孙大夫"... -
老中医推荐的根治湿疹中药配方,一用就见效!
最近天气一热,后台好多朋友都在问湿疹反复怎么办,作为一个被湿疹折磨了三年的"老病号",今天给大家掏心窝子分享个真能除根的中药方子,这可是...