最近总听邻居王婶念叨"桐树根是个宝"，我一开始还纳闷：这路边常见的大树根能有啥稀奇？直到上周她送了我一袋晒干的桐树根，说煮水喝能祛火气，...

草药界的"黄金搭档"从何而来？在浙南山区采药的老张,每次上山总要把旱莲草和白花舌草捆成一对，这两样看似普通的野草，却是他给乡亲们治咽炎、...

最近逛菜市场发现个新奇玩意儿——酸浆，这名字听着像化学试剂，其实是咱们老祖宗吃了几千年的宝贝，北方朋友可能更熟悉它的俗名"姑娘果"，那层...

最近总感觉身体像漏气的气球？明明没生病却整天疲惫乏力？老祖宗早就给你支了招——黄芪这味"平价人参"，可是中医眼里的万能补药，别小看这个长...

"这野草能治病？"上周回老家，看见邻居阿婆在田埂边挖一种绿油油的草药，凑近一问才知道叫"山芝麻头"，这种长在南方山沟里的野草，居然藏着这...

最近被闺蜜疯狂安利了一种"神仙零食"——杏仁！她说每天下午饿的时候抓一把当加餐，不仅体重没涨，皮肤还变亮了，作为一个养生十年的老饕，我立...

最近总听街坊邻居念叨"上火了来点炒山枝"，去菜市场发现干货摊主家炒好的山枝总是卖得特别快，这黑褐色的小果子看着不起眼，没想到背后藏着这么...

"妈呀！这天气一变我就跟天气预报似的，膝盖说疼就疼！"上周闺蜜来我家吐槽时，翻出抽屉里吃灰的膏药贴，我笑着给她抓了把黑褐色的药材："试试...

大家好啊！今天咱们来聊一个藏在深山里的"宝藏药材"——药才山乌龟，这名字听着怪神秘的，但其实它在民间可是个"老熟人"，最近总有人在后台问...

最近天气忽冷忽热，身边咳嗽的人越来越多，老中医开的方子里总能看到"百部"这味药，细心的朋友会发现有的写"生百部"，有的标注"蜜百部"，别...