在咱们农村的田埂旁、山坡上，总能看到一种浑身长满弯弯倒刺的灌木，老一辈人都叫它"鸟不踏"，因为那些硬刺连飞鸟落脚都要掂量三分，可别小看这...

"党参到底补啥的？"每次看到药店里成捆的棕黄根须，或是中药柜里标注着"党参"的抽屉，大家都觉得这玩意儿神秘得很，作为扎根中医药领域十年的...

最近总感觉身体被掏空？动不动就累得喘不上气？朋友们，你可能缺的不是鸡汤，而是这味藏在中药铺角落里的宝藏——党参，作为一枚常年混迹厨房和药...

前阵子回老家，看见邻居王婶在院子里晒一种墨绿色的小叶子，凑近一闻，熟悉的辛香扑面而来——这不就是小时候漫山遍野采的地椒叶吗？没想到这种被...

最近总感觉身体被掏空？脸色蜡黄还老冒痘？姐妹们别慌，今天咱们来聊聊中医里的"黄金CP"——当归和生地，这俩药材泡水喝，坚持两周你会发现皮...

最近总听老中医念叨"腰疼吃杜仲"，去中药店抓药时也常被推荐杜仲茶，这味被称作"植物黄金"的中药材到底有啥神奇？今天咱们就来扒一扒杜仲的性...

"妈，这碗黑乎乎的汤药里怎么有股咸菜味？"小时候被逼着喝中药的经历，让很多人记住了豆豉的"药味"，这个厨房里常见的配角，在中医眼里可是个...

前阵子陪老妈去中医院调理腰疼，老中医开的方子里有一味药特别显眼——杜仲，灰褐色的药材片切得薄如蝉翼，拿在手里沉甸甸的，医生看我盯着药方发...

在南方潮湿的山林间，一种缠绕在灌木丛中的藤状植物默默生长，它的外表毫不起眼，却因独特的药用价值被民间称为"打不死的风湿克星"，这种名为丁...

最近总听身边朋友提起“丁香陈皮”，有人说喝了能养胃，有人夸它止咳效果好，作为研究中药多年的爱好者，今天咱们就来聊聊这个经典搭配的奥秘，不...