最近总听街坊们念叨"年纪轻轻腰就不行了"，看体检报告上"肾功能"指标异常的也越来越多，其实咱们老祖宗早就把护肾的宝贝藏在药柜里了,今天就...

说起中药，很多人第一反应就是灵芝、人参这些"高大上"的药材，其实咱们厨房里那些不起眼的小豆子，才是老祖宗留给我们的养生宝藏，今天就带大家...

"妈，今天学校食堂的兰花鸡丁特别香！"刚上初中的侄女啃着鸡腿突然冒出一句，我望着她油亮亮的嘴唇暗自发笑，这丫头怕是还不知道，她当普通荤菜...

最近总听身边朋友说"肚子胀得像气球""吃饭没胃口""整天累得跟虚脱似的"，十有八九都是脾胃在拉警报，现代人工作压力大、三餐不规律，脾胃毛...

"王不留"这名头到底咋来的？老辈人常说"铁打的公司流水的兵"，可您听说过"皇帝也留不住"的中药吗？没错，这味被唤作"王不留"的药材，单听...

说起厨房里的调味料，生姜算是家家户户的常客，但您知道吗？有一种叫"良姜"的中药材，虽然名字带"姜"，却和普通生姜大不一样，今天咱们就来聊...

宝子们！这两天是不是明显感觉天黑得早了？街上飘着糖炒栗子的香味，超市货架堆满了速冻饺子，没错，一年里最数得上"节气C位"的冬至要到了！老...

最近好多朋友都在问中药发泡疗法到底该用什么药？作为研究中医外治十几年的从业者，今天我就把祖辈流传下来的"起泡秘方"完完整整分享给大家，别...

从"药罐子"到实验室：传统中药的逆袭之路说起中药抗肿瘤,很多人第一反应是"安慰剂""偏方治大病"，毕竟在大众认知里，煎药壶里咕嘟咕嘟煮出...

大家好,今天咱们来聊聊一个让人挺尴尬却又不得不重视的问题——热淋，很多朋友可能听过这个词却不明白具体啥意思，简单来说就是突然小便发烫、刺...