最近总听身边朋友念叨"身体透支""亚健康"，连95后同事都开始保温杯泡枸杞，其实咱们老祖宗留下的中药智慧，才是调理的根本，今天要说的Gr...

"排恶露要喝生化汤，揉肚子要抹艾草油......"闺蜜小雅生完二胎后，天天跟我念叨这些月子禁忌，看着她手机里存的几十条养生攻略，我笑着问...

最近总听街坊邻居聊起血压问题，老李头天天吃西药怕伤肝，王阿姨试了各种偏方效果却不好，其实咱们老祖宗留下的中药里，真藏着不少调理血压的宝贝...

"每天包里揣着水壶，嘴唇还是起皮；眼睛干得像沙漠，风一吹就流泪……"正在刷手机的你，是不是也经历过这种"干巴巴"的尴尬？现代人工作压力大...

最近总听中医馆的老师傅念叨"北五味"，刚开始以为是什么神秘配方，后来才发现这竟是藏在咱们药柜里的养生宝藏，今天咱就唠唠这个让中医界悄悄流...

"治肺结核的中药贵不贵？""一个月得掏多少腰包？"今天咱们就来掰扯清楚这件事，不过先说清楚，中药只能作为辅助治疗手段，该吃西药还得老老实...

各位饱受湿疹折磨的朋友,你们是不是也经历过这种崩溃时刻？半夜痒到抓狂，皮肤抓得鲜血淋漓，药膏涂了一层又一层却总是反复复发，别慌！今天我就...

最近总睡不好觉,翻来覆去就是睡不着？别急着吃安眠药！咱们老祖宗留下的中药方子里，可藏着不少调理睡眠的好法子，今天就跟大家唠唠艾叶、柏子仁...

最近体检报告上"脂肪肝"三个字是不是让你心头一紧？别急着焦虑，今天给大家分享几个中医调理的小妙招，作为一名从"中度脂肪肝"逆袭成功的过来...

朋友们，你们有没有过这种感觉？明明吃得不多，肚子却总是胀得像皮球；明明没吃辣，嘴里却泛酸水；上厕所要么拉稀要么便秘……这些都是脾胃在拉警...