朋友们，今天咱们聊聊中药里一对低调的"养生CP"——黑木耳和银耳，这俩看着都是耳朵形状的菌类，一个黑得发亮，一个白得像雪，老祖宗给它们取...

你是不是也听说过"肺气肿吃中药能调理"？但网上五花八门的方子让人眼花缭乱，到底哪些靠谱？作为研究中医十几年的老粉丝，今天咱就掰开揉碎聊透...

最近天气一热，很多人嘴上起泡、嗓子干疼，脸上还冒痘，老话说"上火了"得降火，可光喝水未必管用，其实咱们老祖宗留下的中药里，藏着不少既能清...

最近天气燥得像团火球，办公室的小王满脸痘，隔壁张姐喉咙肿，连楼下卖煎饼的大叔都端着保温杯猛灌凉茶，大家都在喊"上火"，可真到了要灭火的时...

朋友们,最近总听人说“免疫力差”“容易感冒”，其实这些问题在中医眼里，多半和“卫气不足”有关，卫气就像身体的护卫队，专门负责抵挡外界病菌...

最近总感觉腰酸腿软、白天犯困、晚上尿频？十有八九是肾气不足在作怪！别急着买保健品，咱们老祖宗留下的泡脚方子才是真本事，今天就给大家扒一扒...

"大夫，我这肝坏死还有救吗？"老张攥着病历单的手微微发抖，CT片子上的阴影像块大石头压在他心口，三个月前他还在工地扛水泥，现在却成了医院...

为什么说"预防脑出血要趁早"？身边总有人觉得脑出血是老年人的"专利"，其实大错特错！现在年轻人熬夜加班、压力山大、暴饮暴食，血管早就在默...

最近朋友小王跟我吐槽，说在中药店买了包檀香粉，回家兴冲冲想熏香净化空气，结果一点就冒黑烟，呛得她直咳嗽，"这中药檀香是不是不能烧啊？"她...

"胶股蓝"这个名字，藏着多少误会？最近朋友给我带了一盒"胶股蓝茶"，说是养生神器，我泡了一杯喝，入口甘甜清凉，但心里却犯嘀咕：这玩意儿到...