最近总听朋友说"感觉堵得慌"，有人胸口闷，有人腹胀得像揣了个气球，还有人整天唉声叹气，这些毛病去医院查不出大问题，但自己就是难受，其实啊...

老张前几天骑电动车摔了一跤,膝盖肿得像个紫馒头，去医院处理完伤口，医生特意叮嘱："回家记得用中药外敷，祛淤生肌快！"这让我对传统中药产生...

瓦楞子到底是个啥？很多朋友第一次听到"瓦楞子"可能会一头雾水——这名字听起来像屋顶的瓦片？其实它和瓦片没关系，反而是海里来的"宝贝"，瓦...

最近总听朋友念叨"上火了喝木冬茶"，去中药店抓药时也常看到柜台摆着标着"木冬"的药材罐子，这名字听着陌生，但老中医都说它是润燥降火的宝贝...

您家里厨房调料盒里是不是总躺着几片干姜？可别小看这皱巴巴的褐色姜片，经过特殊炮制后的"炮姜"，可是中医眼里的温阳祛寒高手，今天咱们就来聊...

前些天在菜市场遇见王婶,她神秘兮兮塞给我个小纸包："闺女，这可是咱太行山脚的宝贝，专治你这种吃撑了不消化的毛病！"打开一看，黑褐色的小颗...

"水蛭这种'吸血虫'怎么能入药？它到底算哪类中药？"今天咱们就来聊聊这个让人又好奇又有点害怕的中药材，其实水蛭入药已有两千多年历史，在《...

"你老公最近是不是总躲着你？"闺蜜小敏端着咖啡坏笑，我脸唰地红了，确实，结婚才两年，丈夫最近总是加班到深夜，周末也抱着手机不撒手，直到上...

最近总听姐妹们念叨"气血不足"，翻朋友圈十条里有八条在晒阿胶糕，这黑乎乎的固体真有这么大魔力？作为研究中药养生多年的资深爱好者，今天咱们...

最近总听邻居王阿姨念叨"年纪大了消化差"，我突然想起外婆传下来的土方子——用中药香豆豉炖肉，这黑褐色的小颗粒看着不起眼，却是药食同源的养...