"以前老中医开的药方里有穿山甲，现在跑遍药店都买不到，这可怎么办？"确实，随着野生动物保护力度加大，穿山甲早已被列入禁用药材名单，但别慌...

"最近总感觉身体被掏空？"这句话成了多少打工人的口头禅，其实老祖宗早就给我们留了后手——那些藏在山野田间的中药神草，才是真正的养生密码,...

走在中药铺子里,总能看到些带着"葵"字的药材让人摸不着头脑，前些日子邻居王婶晒葵花籽时念叨："这葵花盘子晒干泡茶好着呢"，倒让我想起古籍...

"一把黄铜钥匙能开千年锁，三味草药能调一身病"——这是我在江南巷子里听老中医王伯说的第一句话，那年我总熬夜写稿，头发一把把掉，王伯从药柜...

"老板，这黄芪怎么选？""当归和党参能一起炖汤吗？"每次走进中药店，总能看到老师傅们捧着泛黄的《中药大辞典》翻查，这些承载着千年智慧的"...

最近后台总有人留言说"中药名字听着头大""抓药时根本分不清"，今天咱们就唠点实在的，把药店里最常见的30味中药掰开了讲，我特意拍了实物对...

最近总听朋友念叨"多喝乌梅汤"，去药店抓药时也常看到标着"乌梅肉"的罐子，这黑乎乎的小果子看着不起眼，却藏着千年食养智慧，今天咱们就唠唠...

"有没有简单又有效的养生法？"今天就带大家认识五位藏在厨房里的养生高手——枸杞、山药、茯苓、黄芪、百合，这几位可都是中医界的"全能选手"...

最近总有人在后台问我：“网上看到中药石米的图片，长得像小石头一样，这玩意儿真能入药？”今天咱们就来聊聊这个“其貌不扬”的养生高手，别看它...

藏在山里的"人参"替代品在广东翁源的深山老林里,一种长相奇特的植物正悄悄走红，它的叶片像极了人类的手掌，五个裂片舒展如桃叶，当地人管它叫...