"路边的木棉树掉棉絮了，记得捡几朵回家晒干，"这是我每年春天都会收到的来自广东老邻居的短信，这位阿婆总说木棉花是"天上掉下来的药材"，在...

最近总看见朋友圈晒养生茶,枸杞菊花配一壶，黄芪当归煮一锅，可您知道吗？这些道地药材就像性格各异的"中药侠"，乱组队反而容易伤身，今天咱们...

"妈，您这腿肿得跟馒头似的，快让我看看！"上周去隔壁王奶奶家串门，正撞见她捂着膝盖直哼哼，我这才知道，原来很多老人家都有腿脚冰凉、关节酸...

"路边摘个果子吃，居然还是味中药？"每次路过小区里的无花果树，总有人踮脚摘几个紫红饱满的果实尝鲜，别看它低调地躲在叶子底下"偷偷结果"，...

最近天气忽冷忽热，后台好多朋友留言说"咳得喉咙发痒，胃里翻江倒海"，这种咳嗽带呕吐感的滋味确实难受,今天咱们就来聊聊怎么用中药调理这种让...

在中国人的药匣子里，总有几味药材带着传奇色彩，沉香，就是这样一种集千年文化与药用价值于一身的"木中钻石"，它不仅是文人雅士案头的熏香雅物...

最近天气忽冷忽热,办公室里此起彼伏的咳嗽声又开始冒头了，老张前天还活蹦乱跳地撸串喝酒，昨天就顶着通红的鼻子来上班，保温杯里泡着胖大海；隔...

"喝凉水都长胖""健身卡办了三年瘦了三斤"，其实咱们老祖宗早就把减肥秘诀刻在医书里了！作为研究中医养生五年的野生专家，今天必须给大家扒一...

这天刚入秋，邻居王婶就裹着厚棉裤来找我："小陈啊，我这腿脚像泡在冰窟里，晚上盖两层被都捂不热，是不是有啥大病？"看着王婶发白的嘴唇，我赶...

姐妹们有没有发现，每次痛经时喝热水敷肚子只能顶一时？吃止痛药又怕伤胃伤身？其实咱们老祖宗留下的中药调理才是治本的法子！今天我就带大家看看...