朱茯苓到底是啥？很多朋友第一次听到"朱茯苓"可能会一头雾水——这名字听着像中药，但跟普通茯苓有啥区别？其实朱茯苓是茯苓的一种特殊炮制品，...

最近总听朋友念叨"刘寄奴"这味中药，说是调理身体的宝贝，我一开始还以为是哪个武侠小说里的神秘药材，后来查资料才发现，原来这刘寄奴在中医界...

最近总听身边的朋友提起一种叫"石柑子"的宝贝，有人说它是山里的野果，有人拿它当药膳材料，作为一个常年研究养生食材的"老饕"，今天我必须给...

大家好啊,今天咱们来聊聊一个自带“神仙光环”的滋补品——人参，最近总有人问我：“人参到底有啥用？网上说法五花八门，该怎么查靠谱信息？”别...

最近总听人说"中药讲究自然的功效与作用"，但每次追问具体是啥意思，得到的回答都模棱两可，作为一个被西药治怕了的慢性胃炎患者，我决定亲自扒...

最近总听身边朋友提起"白花蛇舌草"，有人说它是抗癌神药，有人拿它当凉茶煮水喝，这株在南方田间随处可见的小草，真有传说中那么神奇吗？今天咱...

最近总在朋友圈看到有人晒自制的冰糖炙乌梅，红亮亮的果子泡在琥珀色的糖浆里，看着就让人咽口水，不过要说这炙乌梅啊，可不只是酸甜开胃的小零食...

最近总听身边朋友念叨"百药"，有人说它能治百病，有人却觉得是智商税，作为研究中药养生多年的从业者，今天咱就来唠唠这个让人好奇又迷茫的话题...

最近总听身边朋友念叨"秦九"，有人说它调理身体效果好，有人却担心是不是智商税，今天咱们就来唠唠这个中药界的"网红",到底藏着哪些不为人知...

"明明用了祛痘膏，为什么别人三天见效我却越用越糟？"这话是不是戳中了很多战痘人士的痛点？今天咱们不卖关子，直接扒开痤疮膏的"工作日志"，...