最近总感觉身体沉重、浑身乏力？去医院检查又查不出什么大毛病，老中医把脉后神秘一笑："你这是体内有湿气作祟啊！"说着从药柜里抓出一把黄褐色...

"吃花生还要扔脑袋？"每次看到菜市场大爷大妈仔细剥掉花生壳上的"小帽子"，总让人忍俊不禁，其实这被嫌弃的"花生头"在中医眼里可是宝贝,今...

最近总听朋友说嗓子不舒服就喝杏仁茶，减肥想吃坚果就抓一把杏仁，这小小的杏仁到底藏着多少秘密？作为药食同源的"明星选手"，它可不只是零食那...

说起养生界的顶流明星,黄芪绝对算得上是"扛把子"的存在，这个在中药铺里随处可见的蜜炙黄芪片，既是老中医手里的救命仙草，也是现代人保温杯里...

"最近总感觉肚子胀胀的，吃饭不消化，朋友推荐我试试中药三棱，这名字听着挺陌生，查资料发现它居然能破血行气？到底该怎么用才安全有效？"——...

说起琥珀，很多人第一反应是珠宝店里那些晶莹剔透的饰品，或是古装剧里贵妇人脖颈间的点缀，其实这玩意儿在咱老祖宗的药箱里躺了几千年，《本草纲...

"听说中药里有'六子'特别神奇？"最近总有人在后台问这个问题，作为研究中医养生多年的博主，今天就带大家揭开这六位"药界大佬"的真面目，它...

山野里的"神秘仙草"在南方的深山老林里,总有一种植物顶着酷似"七叶托一朵花"的奇特造型，被采药人奉为珍宝，它就是七叶一枝花（学名：Par...

最近总熬夜加班，头发一把把掉，脸色暗黄得像生锈的铁片，闺蜜看我憔悴样，神秘兮兮塞给我一包"中药牡蛎壳"，说每天煮水喝比奶茶还管用，我半信...

最近总听朋友安利"中药水片"，说是熬夜党、水肿体质的救星，作为研究中药养生多年的博主，今天咱们就来扒一扒这个神秘小药片的真实本领，不过先...