"四月桑葚赛人参"，这句老话可不是随便说说的，最近总看见邻居王奶奶在小区里那棵老桑树下转悠，手里拿着长杆竹篓，专挑紫得发亮的果子摘，一问...

咱们老百姓一提到中药,脑子里可能先蹦出人参、灵芝这些“明星选手”，其实啊，中药里藏着一群低调的实力派——“子”字号药材，今天咱就来唠唠这...

最近总听老家亲戚说山上挖的"野萝卜"泡水喝特别败火，一问才知道是叫羊蹄根的中药材，这名字听着陌生，但仔细想想，小时候在田埂上踩到的黏糊糊...

说起肉桂，很多人第一反应是炖肉时飘香的调料，或是咖啡里那缕独特的香气，但这个在中国人厨房里存在了两千年的"老伙计"，可不只是烹饪界的配角...

"听说阿胶能治痛经？真的假的？""你总熬夜脸色差，吃阿胶真有用吗？"作为混迹中医圈十年的老粉头，今天必须给阿胶正名——这锅黑红黑红的"固...

"春风吹又生"的野地里，总有些不起眼却暗藏玄机的宝贝，前几天挖野菜时发现的苦地丁，别看它灰头土脸长在田埂边，人家可是正儿八经载入《本草纲...

前些天去姥姥家,看她在院子里晒着些灰绿色的小草，凑近闻着还有股淡淡的苦香，"这是啥宝贝？"我随口一问，没想到70岁的老太太眼睛立马亮了：...

记得小时候，每到四月槐花香，我总会蹲在树下捡槐花，揪一把塞进嘴里尝鲜，那时只觉得甜丝丝的好吃，哪知道这不起眼的小花竟是中医眼里的"宝贝"...

最近总听老中医提起"淡附片"这个药材，很多粉丝私信问我这到底是啥宝贝，今天咱们就来唠唠这个被称为"药中悍将"的淡附片，看看它到底藏着哪些...

最近天气忽冷忽热，办公室里咳嗽声此起彼伏，隔壁工位的小王捧着保温杯猛灌胖大海，我顺手撕了片桔梗茎丢进去："试试这个，比胖大海管用多了！"...