最近天气一凉,办公室里此起彼伏的咳嗽声又响起来了，每次听到同事"空空"的干咳声，我就忍不住想掏出我的养生保温杯——里面泡着几片胖大海和罗...

最近总听朋友说喝完中药后整个人都不好了,特别是那种肚子发凉、手脚冰凉的感觉，就像武侠小说里被点了穴道，仔细一问才知道，原来都是寒凉中药惹...

"膝盖疼得不敢弯腿""上下楼梯钻心疼""天气一变就酸胀难忍"......这些问题是不是也戳中了你的痛点？今天咱们就来聊聊让千万人苦恼的膝...

"兄弟，上次你说的补肾方子真管用！""老祖宗留下的药方这么神奇？"今天就跟大家唠唠那些年救人于水火的中药偏方，不过咱先说清楚，这些方子都...

各位钓友有没有发现，现在野河里的鳝鱼越来越精？传统蚯蚓饵经常被忽视，这时候就得祭出咱们老祖宗的智慧了——中药诱鱼术！今天给大家扒一扒能让...

最近总听街坊邻居念叨"六六通"这个中药方子，说是能疏通经络、驱寒除湿，可真到抓药回家，看着袋子里五花八门的药材，不少人都犯了难：这玩意儿...

最近后台好多姐妹都在问保胎的事儿,看来大家对传统中药调理越来越感兴趣了，作为一个研究中医养生多年的博主，今天咱们就来聊聊老祖宗留下的保胎...

"水肿到底该咋办？""中药消肿真有那么神？"今天咱就掰开揉碎讲讲中医消肿的门道，这些年调理过上千例水肿患者，发现只要摸透中药消肿的底层逻...

最近总感觉身体像被抽干阳气的枯树枝，整天手脚冰凉还嗜睡，闺蜜来家里看到我蜷缩在电热毯上的模样，神秘兮兮地掏出个绣着仙鹤的香囊："试试这个...

最近总有人问我麻黄这味药到底怎么用,其实咱们老祖宗留下的药方里，麻黄可是个"拼命三郎"的角色，作为从小在药房闻着药香长大的中医迷，今天就...