"兄弟，有没有靠谱的中药方子能调理那方面问题？"说实话，这话题确实有点敏感，但作为研究中医养生多年的人，我觉得有必要好好聊聊，毕竟现在市...

"你平时吃黑米，是不是只当它是杂粮？"前几天我在中药店抓药时，老师傅随手抓起一把黑米说："这可不是普通粮食，自古就是药食同源的宝贝，"一...

最近总听朋友说“胆不好受罪”，有人疼得直不起腰，有人吃饭稍微油腻就胀得难受，其实中医调理胆病讲究“三分治七分养”，关键得用对药！今天咱们...

姐妹们，今天咱们聊点"女人专属"的话题——子宫下垂，这病听起来吓人，但真遇上了也别慌！我特意整理了几位老中医压箱底的中药方子，都是实实在...

最近天气忽冷忽热，办公室里此起彼伏的喷嚏声，朋友圈里全是"湿气重"的吐槽，其实啊，咱们老祖宗早就把这类问题琢磨透了——风邪、寒气、湿气这...

最近总觉得嗓子眼发烫吗？明明没吃辣却像喝了辣椒油？别急着灌矿泉水了，今天给你扒一扒老祖宗对付口干的绝招！我邻居张阿姨就是典型例子，整天保...

最近刷到个有意思的话题——吃螃蟹剩下的壳居然能当中药！作为一个常年和中药打交道的行业内人士，今天必须给大家扒一扒这"横行霸道"的小东西到...

皮消到底是个啥？最近总听朋友说起"皮消"，有人说它是厨房调料，有人把它当中药，其实啊，这玩意儿学名叫"芒硝"，但咱老百姓更爱叫它"皮消"...

姐妹们有没有遇到过这种糟心事？大姨妈要么玩"失踪"，要么突然"汹涌来袭"，痛经疼得满床打滚，量少时两天就收工，量多时得像坐月子...这些...

最近总感觉心慌气短？爬个楼梯就心跳加速？去医院检查又没大毛病？这可能是心脏在向你发出预警信号！作为一个研究中医药十年的从业者，今天给大家...