最近刷到不少网友讨论"黄瓜根能不能吃"，有人说扔了浪费，有人拿它煮水喝，作为从小在农村长大的孩子，看到这话题瞬间想起奶奶院墙角晒干的黄瓜...

各位被坐骨神经折腾得睡不好觉的朋友们，今天咱们来唠点实在的，这些年我走访了不少民间中医高手，发现对付坐骨神经痛这事儿，老祖宗留下的法子真...

最近总听老中医念叨"陈利清"这味药，说是调理气血的宝贝，我扒拉了半个月古籍，跑遍药材市场，发现这藏在云雾山里的小草，居然藏着半部中医养生...

说起胃病,现在十个人里有八个都经历过胃疼、反酸、胀气的折磨，西药治标不治本，手术又怕开刀，其实咱们老祖宗留下的中药调理才是真功夫，今天就...

最近总感觉吃饭不香、浑身没劲？照镜子发现脸色发黄、舌苔厚腻？这些可能都是脾胃在拉警报！老祖宗说"脾胃是后天之本"，想要吃嘛嘛香、元气满满...

前几天跟闺蜜去火锅店打卡网红套餐，看着满桌毛肚虾滑肥牛卷，我嘴上说着"吃不完打包"，筷子却诚实地伸向最后一片酥肉，结果当晚撑得睡不着，摸...

最近总感觉早上起来脸肿得像发面馒头？久坐后小腿一按一个坑？明明没喝多少水却频繁跑厕所？这些信号都在提醒你：身体里的水分代谢出问题了！今天...

"哎呦，这黑乎乎的东西真是中药？"第一次在中药房见到五灵脂时，我捂着鼻子往后退了两步，老中医笑着拿起药杵："小姑娘别嫌弃，这可是能治痛经...

这些中药堪称"肝胆守护神"柴胡——疏肝解郁第一名说起护肝，没人不知道柴胡，它像身体里的"交通警察"，专门调解肝气郁结，很多中成药如逍遥丸...

"荷叶罗裙一色裁"的盛夏光景里，总有人盯着荷花发呆，要说这池塘里最金贵的宝贝，可不是娇艳的花瓣，而是躲在花蕊里那撮不起眼的"胡须"，老辈...