很多小姑娘突然遇到"大姨妈"失踪的情况，心里又慌又怕不敢说，其实咱们老祖宗的中药调理讲究"千人千方"，只要找对体质对症下药，完全可以温和...

最近后台总有人留言问"缩阳中药怎么治疗"，看来这个问题确实困扰了不少朋友，作为研究中医男科多年的从业者，今天咱们就掰开揉碎讲讲这个敏感话...

最近总听街坊邻居念叨"耳朵越来越背了"，连我家六十出头的刘叔都开始抱怨电视声音开太大，其实咱们老祖宗早就留下调理耳聪目明的法子，今天就给...

最近气温忽冷忽热,身边感冒的朋友特别多，前天隔壁王姐家小孩满嘴疱疹，昨天楼下刘叔带状疱疹疼得直咧嘴，今天办公室小张又说起外阴长了奇怪红疹...

"妈，这乌骨鱼真要放这么多药材？"我看着砂锅里翻滚的墨色鱼汤，枸杞、红枣、当归在奶白色汤汁里上下浮动，母亲用筷子轻敲砂锅边："傻孩子，这...

朋友们，你们知道吗？每天端上餐桌的那碗白米饭里撒的小麦，在中医眼里可是个"宝藏食材"，最近总熬夜加班的闺蜜跟我说她失眠严重，我随手给她抓...

最近总感觉身体像漏气的气球？爬个楼梯就喘，说两句话都累，明明睡够8小时还是疲惫不堪...这可能是你的身体在报警："气"不够用了！别急着喝...

最近后台总有人留言说"坐久了腰酸得像断了一样""弯腰拖个地就直不起来了"，其实这些都是腰肌劳损的典型症状，作为研究中医养生多年的从业者，...

最近总感觉脸上冒油长痘、口臭便秘？明明没吃多少却莫名发胖？这可能是你身体的"阳明经"在拉警报了！作为中医里的"黄金通道"，阳明经掌管着人...

走在中药材铺子里，总能看到些带着"马"字的药材让人眼前一亮，从清热解毒的马齿苋到活血化瘀的马鞭草，这些带着"马"字的中草药不仅名字有趣，...