最近总听街坊邻居念叨"九里香子"，菜市场卖药材的阿婆每次见到我都神秘兮兮地说："姑娘你手脚冰凉吧？试试这个！"起初我以为又是某种网红保健...

最近总听街坊邻居念叨"九里香"，说是泡茶喝能调理肠胃，但真问起来具体有啥好处，十个人里有八个说不清楚，今天咱们就唠唠这个从南到北都出名的...

朋友们,今天咱们来聊聊一味藏在中药铺角落里的“宝藏药材”——远志，别看它名字听起来有点高深，其实它早就悄悄钻进了我们的生活里，小时候喝过...

救必应是啥？先搞明白这个"冷门药材"很多朋友第一次听到"救必应"这个名字，可能会以为是个现代药品或者保健品，其实它可是个正儿八经的中药材...

最近总听朋友念叨"熬夜伤身"，保温杯里泡枸杞已经out了，现在办公室流行煮灵芝茶，这让我想起去年探秘长白山时，老药农跟我说的那句话："灵...

大家好啊！今天咱们来聊聊一种藏在民间的“宝藏植物”——一匹绸，这名字听起来像布料，其实是南方常见的中草药，老一辈人常用它消炎止痛、治跌打...

“这玩意儿真能止咳？我奶奶说煮水喝就行！”前几天去菜市场，听见两位阿姨对着一堆长相奇特的草药争论不休，走近一看，摊主手里正捧着几串像缩小...

最近朋友圈被一片金黄的"小扇子"刷屏了，仔细一看居然是银杏花！这个藏在深闺的养生宝藏终于出圈了，作为在江南长大的孩子，每年春天看着环卫工...

"冬天吃麦子有啥讲究？"其实啊，中医里有味药叫"冬麦"，可不是咱们平常吃的小麦那么简单！这味儿传承千年的草药，藏着太多养生智慧，今天就带...

朋友们,今天咱们来聊聊养生圈里的"低调贵族"——西洋参，别看它名字里带"洋"字，其实人家可是正儿八经的中药材，早在清朝就被当作贡品送入皇...