竹根草是啥？路边野草还是"药草界的隐藏大佬"？最近总有人在后台问："竹根草到底有啥用？"说实话，第一次听到这名字我也懵——这不就是南方山...

最近总听人念叨"石黄"，说是中药里的宝贝，但具体咋用、有啥讲究，很多人一知半解，今天咱就掰开揉碎了聊聊这个"石黄"，其实它还有个更广为人...

最近总听身边朋友念叨"赤芍是个好东西"，作为研究中药多年的资深爱好者，今天咱就来唠唠这个药食同源的宝贝到底有啥神奇之处，别看它名字带着股...

杨梅树根皮？这玩意儿还能有用？每次吃杨梅,大家是不是都盯着酸甜的果实，吃完核一扔，剩下的根茎叶子全当废料？其实啊，杨梅树浑身都是宝，连根...

最近总听身边朋友念叨"川药"，作为在四川长大的娃，突然想起小时候奶奶用晒干的野花野草给我敷膝盖的场景，咱们四川盆地这片土地真是个宝藏，孕...

最近总听身边的朋友提起一种叫"青稿根"的养生好物，有人说它是护肝神器，有人拿它降火气，甚至还有朋友用它调理肠胃问题，这玩意儿到底有什么神...

法半夏是啥？和普通半夏有啥区别？说起半夏，老中医都熟悉，但"法半夏"这名字听起来就让人一头雾水，其实它就是半夏经过特殊炮制后的升级版！普...

陈皮+天花粉，这对CP到底有啥神奇之处？最近总有人在后台问：“陈皮和天花粉一起用真的管用吗？”今天咱就来唠唠这对养生界的“黄金搭档”，不...

"哎，这路边的小野果看着眼熟不？我们那会儿都叫它酸咪咪！"前几天带孩子在公园玩，看见几个小朋友蹲在灌木丛边摘野果，紫红色的小果子沾着露水...

大家好,今天咱们来聊聊最近超火的养生秘方——五草金龙，很多朋友可能在朋友圈或者短视频里刷到过它，但具体有什么作用、怎么用，可能还一知半解...