最近总听身边朋友念叨"川药"，作为在四川长大的娃，突然想起小时候奶奶用晒干的野花野草给我敷膝盖的场景，咱们四川盆地这片土地真是个宝藏，孕...

最近总听身边的朋友提起一种叫"青稿根"的养生好物，有人说它是护肝神器，有人拿它降火气，甚至还有朋友用它调理肠胃问题，这玩意儿到底有什么神...

法半夏是啥？和普通半夏有啥区别？说起半夏，老中医都熟悉，但"法半夏"这名字听起来就让人一头雾水，其实它就是半夏经过特殊炮制后的升级版！普...

陈皮+天花粉，这对CP到底有啥神奇之处？最近总有人在后台问：“陈皮和天花粉一起用真的管用吗？”今天咱就来唠唠这对养生界的“黄金搭档”，不...

"哎，这路边的小野果看着眼熟不？我们那会儿都叫它酸咪咪！"前几天带孩子在公园玩，看见几个小朋友蹲在灌木丛边摘野果，紫红色的小果子沾着露水...

大家好,今天咱们来聊聊最近超火的养生秘方——五草金龙，很多朋友可能在朋友圈或者短视频里刷到过它，但具体有什么作用、怎么用，可能还一知半解...

最近总听身边朋友说"感觉自己湿气重""熬夜后该喝啥茶"，每次我都忍不住掏出手机搜罗各种中草药方子，要说这中草药啊，真是个神奇的存在——厨...

说起中药里的"全能选手"，黄苓绝对算得上是个低调的实力派，这个在《神农本草经》里就被记载的草药，经过几千年验证，至今仍活跃在我们的药箱和...

厚朴花是啥？藏在名字里的"中药贵族"最近逛中药房时,总被一袋袋灰褐色的花蕾吸引——厚朴花，这名字听着就厚重，但其实它的"身世"大有讲究，...

最近总听邻居王阿姨念叨"便秘星人有救了"，一问才知道她厨房里常年备着块黑黢黢的中药材——生大黄，这味被老中医称为"将军"的药材，究竟藏着...