前些天去郊外采风,偶然发现路边的指甲花正开得灿烂，这种小时候用来染指甲的小花，居然还是个隐藏的养生高手？回来查了好些资料才发现，原来它浑...

最近总睡不好觉,脸上还冒痘，朋友神秘兮兮塞给我个小纸包："试试这个，老祖宗传下来的宝贝"，打开一看是褐色小颗粒，凑近闻着有股松脂香，朋友...

"姐妹们！最近挖到一种宝藏食材——乌榄仁！别看它黑不溜秋不起眼，人家可是藏在橄榄核里的'营养金矿'！前阵子我天天当零食吃，没想到半个月瘦...

最近总听朋友说"野麦子"是养生宝藏，上网一查资料却乱七八糟？别急！我翻遍古籍、走访老中医，还亲自试吃了半个月,今天用大白话给你讲透野麦子...

走在乡间小路或城市绿化带时，总能看到一种浑身带刺的"星星草"，它结着酷似小铜钱的黑色种子，稍有不慎就会粘在衣裤上——这就是被许多人嫌烦的...

"姨妈期肚子疼试试这个红头小虫"、"皮肤长硬疙瘩用它泡酒擦"...最近总在中医圈听到"红娘子"这个名字，作为潜伏民间多年的妇科秘方，这味...

各位喜欢钻研中草药的朋友，今天咱们来聊聊一味让人又爱又怕的中药材——京大戟，这味药在《神农本草经》里就被记载为"主十二水，肿满急痛"，老...

"肉苁蓉真的能壮阳吗？""听说吃了会上火？"今天咱们就来扒一扒这个被称为"沙漠人参"的中药材，作为从医二十年的老中医，我亲眼见过它治好无...

最近总听邻居阿姨念叨"脚气又犯了"，还神秘兮兮地掏出个小纸包说是祖传的涌泉散，我一开始以为是普通偏方，查资料才发现这玩意儿居然大有来头！...

最近总在凉茶铺子里看到"栀子仁"这味料，配着甘草、菊花泡在大壶里，说是能消暑去火，老中医说它既能入药又能当食材，但可不是人人都适合吃，今...