最近逛菜市场总能看到堆成小山的山竽，这个长相朴实的根茎类蔬菜，价格比隔壁的山药便宜一大截，却藏着让人惊喜的健康密码，今天就带大家深度扒一...

"牛黄清沁散到底能不能清热？""家里老人总说嗓子疼吃这个有用吗？"看来这个传承百年的中成药确实被很多人误解了，今天咱们就来唠唠这个藏在药...

最近总听身边朋友提起"猫爪钩"，有人说它是养生神器，有人却担心是智商税，作为研究中草药多年的博主，今天咱们就来扒一扒这个神秘玩意儿的真实...

山野里的"白雪"，古人早有妙用在云贵高原的背阴处，总能看到一簇簇白绒绒的草药，远看像飘落在石缝间的积雪，采药人管它叫"六月雪"，文人称它...

大家好,今天咱们来聊聊一种听起来有点“神秘”的中药材——白花蛇，很多人第一次听到这个名字，可能会以为它和“毒蛇”有关，其实它可不是普通的...

前几天收拾药箱翻出块黑黢黢的东西，凑近闻着还有股淡淡的草药香，突然想起这是去年老中医给的制首乌，要说这玩意儿可真是个宝，我那地中海发型的...

最近总听街坊邻居念叨"鬼灯笼根"，菜市场角落还摆着一堆带泥的草根，我凑近一问，卖草药的大爷神秘兮兮说："这玩意儿可是调理身体的宝贝！"真...

在浙西山区采药的三十年里,我总能看到老药农们对七叶一枝花格外敬畏，这种只长在腐殖土里的野草，叶子像轮子般整齐排列，顶端开出的暗红花像捧着...

宝子们！今天咱们来唠点“野路子”养生干货——山稔根！是不是听名字有点陌生？别急，这玩意儿可是藏在南方山林里的“宝藏”，老一辈人拿它煲汤、...

从"路边野草"到养生宝藏前年去贵州出差,当地朋友指着山间一片蓝色小花说："这满山都是宝贝，我们祖辈拿它退烧止咳，"当时只觉得这种开蓝紫色...