"妈，这锅汤里怎么又有甘草？"我盯着砂锅里漂浮的褐色薄片，第N次发出疑问，母亲笑着舀起一勺："你上火冒痘半个月了，这是给你灭火的，"没想...

最近总听朋友说体检查出甲状腺结节、乳腺结节，连楼下王奶奶都查出了子宫肌瘤，大家见面打招呼都从"吃了吗"变成了"你结节几毫米啦"？其实咱们...

“妈，这锅鸡汤里放的白色东西是什么？”小时候总好奇，家里炖肉煲汤时，奶奶总会往锅里丢几片弯弯的“白姜片”，后来才知道，那叫白术，是一味比...

"妈，这碗红豆汤能不能加糖啊？"小时候总听长辈说红豆补血，长大后才发现这个红彤彤的小豆子居然还是中药铺里的常客，最近总在小红书刷到"红豆...

最近总听隔壁王婶念叨"人到中年不得已"，可看她每天保温杯里泡着红枣枸杞，周末还炖银耳羹，倒比年轻人还精神，其实咱们老祖宗留下的养生法宝，...

在中药房的抽屉深处，藏着一批被《神农本草经》盖章认证的"养生尖子生"，这些被古人称为"上品"的药材，既能当食材煲汤煮粥，又能入药调理身体...

日常生活中难免会有磕磕碰碰，特别是做饭切菜时手指划伤、不小心被尖锐物扎破这种情况，很多人第一反应就是找创可贴，其实咱们老祖宗留下的中药里...

最近总听老中医念叨"莱菔子"，很多朋友以为这是新发现的超级食物，其实它就藏在咱们家厨房的调料罐里——没错，就是晒干的萝卜籽！这个被老祖宗...

最近总听朋友抱怨说喝中药像喝苦刑,直到有次去老字号药店抓药，老师傅神秘兮兮地掏出个棕褐色的罐子："年轻人只知生嚼药材，却不知这'九蒸九晒...

约1200字）最近总听姐妹们安利一款"中药白粉"，说是古代妃嫔养颜的必备品，作为研究中医美容多年的配方师，今天必须带大家揭开这味神秘白粉...