"春吃芽夏吃瓜，秋日田里挖宝娃"，每次路过菜市场看到堆成小山的田暑，总忍不住想起外婆做的那锅糯叽叽的田暑糖水，这个长相酷似生姜、浑身沾着...

"嵩本到底有啥用？"作为一个研究养生食材8年的资深博主，今天就带大家揭开这种药食同源宝贝的真面目，别看它长得普通，但人家可是《本草纲目》...

最近总听邻居王婶念叨"茼麻根煮水喝好得很"，我一开始还以为是偏方土方，直到去中药店打听才明白——原来这白花花的草根真是个"宝藏食材"！今...

最近总听街坊邻居聊养生,有人提到用乌梢蛇泡酒治腰腿疼，有人拿它炖汤祛湿气，这黑不溜秋的蛇真有这么大本事？我特意翻了县志里的老药方，发现这...

在南方的深山老林里,总能看到一种黑褐色带花纹的长蛇贴着地面游走，老一辈人管它叫"乌梢鞭"，这可是中医眼里的宝贝，最近总有人在后台问："听...

最近刷短视频总看到有人采挖野菜，评论区一堆网友在问："这是土三七吗？听说能治跌打损伤？"要我说啊，这土三七可是藏在咱们身边的"中药宝藏"...

最近总听邻居王婶念叨"头疼别再硬扛了"，她家阳台上晒的墨绿色草药引起了我的注意，这种被老一辈人称作"头风草"的植物，居然藏着这么多不为人...

藏在山里的"万能药"，老中医都在偷偷用？在浙江山区采药的老张头，每年春秋两季都会背着竹篓进山挖一种带刺的藤茎，这种被当地人叫做"五爪金龙...

最近挖到个宝藏食材叫"无子提"，刷短视频总看见有人晒它，评论区全是求链接的，这玩意儿看着不起眼，没想到背后藏着这么多门道！今天咱就来唠唠...

最近总在后台看到有人留言问"乌药丸到底有没有用？""多少钱一盒才靠谱？"作为研究中药养生多年的老饕，今天咱们就来唠唠这个千年古方的真相，...