从"点石成金"到治病救人——硝石的历史密码在中国古代炼丹术士的丹炉里,在《本草纲目》的泛黄书页中，藏着一种被称为"硝石"的神秘物质，老辈...

"家有银镯不生病"这句老话您听过没？别以为这是迷信，咱们老祖宗用银子养生治病的智慧可藏着大学问！今天咱就唠唠这个自带贵气又接地气的中药宝...

前阵子去西北出差，当地朋友塞给我一包黑红相间的干果："这可是纯正的野生枸杞，泡水喝比茶叶还香！"回家泡了杯试试，没想到这小红果子竟让我连...

在中国人的厨房里,总藏着几味药食同源的宝贝，最近挖到一组"草根养生CP"——益智仁和山药，看似普通的根茎类食材，却是中医眼里的"健脾双雄...

"肚子疼喝热水"这句话咱们常挂在嘴边，可真遇上痛经、胃绞痛这种钻心的疼，才知道热水根本不顶用，这时候老中医开的药方里十有八九会出现一味叫...

最近总看见朋友家摆着银筷子银碗，说是能"试毒"，其实咱们老祖宗用银治病的智慧可不止这些！作为中药房里的"低调高手"，银子在《本草纲目》里...

最近整理中药柜时翻出一包干泽兰,突然想起小时候奶奶总说"月经不调就喝泽兰茶"，这不起眼的野草真有这么大本事？查了30多篇文献才发现，这个...

藏在深山里的"龙筋草"在南方潮湿的山林里,总能看到一种藤蔓攀附在岩石上，老辈人叫它九龙根，这名字听着霸气，其实全因它的根须像九条龙爪深深...

"制马钱子真能治风湿吗？""听说这东西有毒到底能不能吃？"今天咱们就来唠唠这个让人又爱又怕的中药——制马钱子，作为从医二十年的老中医，我...

最近总听老中医念叨"九龙盘根"，说是深山里的宝贝，一查才知道原来就是大名鼎鼎的九龙根！这味在岭南地区流传千年的草药，可是藏着不少养生智慧...