从古代医书到现代养生，当归散的前世今生说起补血调经的中药，很多人第一反应是阿胶、枸杞，却少有人知道"当归散"这味千年古方，它最早记载于东...

最近总感觉疲惫乏力、手脚冰凉？照镜子发现脸色暗黄没气色？这可能是气血不足在作祟！咱们老祖宗留下的药膳方子里，有个经典组合——当归+生地，...

"医生，我这月经不调能不能吃当归散？""产后总感觉虚弱，听说当归散补气血特别好？"每次看到后台这些提问，我都忍不住想好好聊聊这个传承千年...

最近总感觉浑身乏力，脸色发黄，闺蜜神秘兮兮塞给我一包中药茶，说是喝了半个月气色好了不少，仔细一看成分表，原来就是常见的当归和生地两味药材...

在咱们农村的田埂旁、山坡上，总能看到一种浑身长满弯弯倒刺的灌木，老一辈人都叫它"鸟不踏"，因为那些硬刺连飞鸟落脚都要掂量三分，可别小看这...

"党参到底补啥的？"每次看到药店里成捆的棕黄根须，或是中药柜里标注着"党参"的抽屉，大家都觉得这玩意儿神秘得很，作为扎根中医药领域十年的...

最近总感觉身体被掏空？动不动就累得喘不上气？朋友们，你可能缺的不是鸡汤，而是这味藏在中药铺角落里的宝藏——党参，作为一枚常年混迹厨房和药...

前阵子回老家，看见邻居王婶在院子里晒一种墨绿色的小叶子，凑近一闻，熟悉的辛香扑面而来——这不就是小时候漫山遍野采的地椒叶吗？没想到这种被...

最近总感觉身体被掏空？脸色蜡黄还老冒痘？姐妹们别慌，今天咱们来聊聊中医里的"黄金CP"——当归和生地，这俩药材泡水喝，坚持两周你会发现皮...

最近总听老中医念叨"腰疼吃杜仲"，去中药店抓药时也常被推荐杜仲茶，这味被称作"植物黄金"的中药材到底有啥神奇？今天咱们就来扒一扒杜仲的性...