"最近嘴巴起泡、嗓子疼，喝凉茶也没用？""熬夜熬出红眼病，眼睛像火烧？"别急着吃抗生素，老祖宗留下的炒山栀可能才是你的救星！这个在中药铺...

"最近总感觉上火，朋友推荐了粉丹皮，这东西到底有啥用？"估计很多人都有过这样的疑惑，作为从牡丹花根皮提炼的中药材，粉丹皮在中医界可是有"...

最近总听朋友说"嗓子干得像沙漠"，试遍各种润喉糖都没用，直到有位老中医给我推荐了北沙参煮水，喝上三天立马见效！这不起眼的中药材里究竟藏着...

在云南的山野间,常能看见一种开着紫色小花的植物，当地老乡管它叫"灯盏花"，别看它植株矮小，却是中医眼里的宝贝，老人们常说"一盏青草治百病...

最近总听朋友安利一种叫"金龟莲"的养生好物，说是古代宫廷贡品，现代人却把它当普通野菜？今天咱就来扒一扒这金龟莲到底藏着多少不为人知的本事...

宝子们！最近我发现了个宝藏养生法——用桃子叶煮水！本来只觉得桃树浑身是宝，没想到连叶子都能当药引子，那天在果园摘桃时，老果农随口说了句"...

"妈！楼下开的紫茉莉摘回来能吃吗？"上周邻居家孩子举着一把紫色小果子追问，这场景让我想起小时候外婆总念叨的"洗澡花根能治痱子"，却从没听...

在咱们农村的田埂边、溪沟旁，总能看到一种贴着地皮生长的绿色小草，老辈人管它叫"水狗子"，看着不起眼，却是家家户户必备的"万能药"，今天就...

朋友们有没有听说过地骨皮？这味藏在中药柜角落里的宝贝，其实是咱们熟悉的枸杞树的根皮，最近总有人问我："这玩意儿真有传说中那么神吗？"今天...

要说厨房里的万能CP,鸡肉和菜花这对搭档必须拥有姓名！特别是最近健身的朋友都在疯传这道菜，有人靠它三个月瘦了15斤，今天咱们就唠唠这道家...